Сколько гранатов нужно съесть, чтобы повысить гемоглобин?
От анемии не вылечиться без лекарств, даже если съедать в день тазик печени и мешок яблок. Сначала коротко о причинах. Идем по пути железа в организме: 1. Недополучение с пищей (вегетарианство) 2.Нарушение всасывания железа (заболевания пищеварительного тракта) 3.Нарушение образования гемоглобина (дефекты транспортных белков) 4.Хроническая кровопотеря (обильные длительные месячные, геморрой, язвы желудка и ДПК, язвенный колит) 5.Повышенное потребление (беременные) Можно ли вылечить железодефицитную анемию только диетой? Нет, нельзя...