В 50 лет решил начать заниматься Каратэ. Или уже поздно
Вот и стукнуло мне 50. На почте я уже не работаю. Сейчас вот решил заняться Каратэ. Может кто-то подумает что в 50 лет начинать заниматься это уже поздно, но я так не считаю. Думаю что после 40 или тем более 50 нужно чем-то заниматься. Особенно важно на чём вы ездите. Я перешёл с машины на велосипед и не жалею. Хороший способ держать себя в тонусе. Возраст влияет на организм. Появляется лишний жир, слабеет пресс, руки и ноги. Хотите вы этого или нет но тренироваться нужно. Для тренировок я приобрёл грушу и гирю...