Зелёный лист: ПП-рецепты, советы

«Не верьте, что шоколад – это заменитель любви! Скорее любовь – это заменитель шоколада". Миранда Инграм Сегодня я поделюсь с вами рецептом вкусного шоколадного домашнего суфле, которое может приготовить любая хозяйка! Cостав: Мягкий творог Желатин (10 г.) Какао (1-2 ст.л) Горький шоколад (больше половины плитки) Мёд (2 ст.л) Кокосовая стружка (для украшения) Cпособ приготовления: 1. Разводим желатин в горячей воде. 2. Мягкий творог, мёд и какао взбиваем, добавляем уже остывший желатин и перемешиваем...

Классный рецепт необычный блинчиков, которые вы с легкостью сможете приготовить! Делитесь своими рецептами в комментариях. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал - у меня много полезной информации! Состав: 500 мл молока 2 яйца 1,5 стакана кукурузной муки 0,5 стакана овсяной муки 1 ст. л. фруктозы или другого любого подсластителя Морская соль Способ приготовления: 1...

Этот рецепт бисквита не содержит сахара и пшеничной муки. Он получается полезным и невероятно вкусным! Состав: 6 яиц 1 стакана овсяной муки 3 яблока Корица (1 ч.л.) Горький шоколад 70% (20-30 г.) Способ приготовления: 1. Начинаем с теста.Белки отделяем от желтков и отдельно взбиваем. Осторожно вводим желток в белок и перемешиваем. Добавляем муку и корицу, взбиваем. 2. Отчищаем яблоки от кожуры, нарезаем кубиками...

В составе таких конфеток всего 3 ингредиента. Готовьте их вместе с детьми и угощайте всю семью :) Не забывайте подписываться на канал и ставить лайки! Состав: Банан (для таких конфеток выбирать лучше зеленый) Горький шоколад (более 70%) Кокосовая стружка Способ приготовления: 1. Банан отчищаем от кожуры и режем на крупные кусочки. У меня получилось 10 штук. 2. Растапливаем шоколад в микроволновке или на водяной бане. 3. Глазируем каждый кусочек банана и украшаем стружкой...

Сегодня я поделюсь с вами небольшими рецептами завтраков на каждый день! 1. Овсяная каша Овсяную каше я ем чаще всего. Во-первых её легко приготовить - я заливаю кипятком на ночь и оставляю настаиваться. Во-вторых, это лучший и полезный завтрак, который дает чувство сытости на долгое время. Варианты добавок к каше: мёд, сухофрукты, семена, орехи, фрукты, ягоды, горький шоколад, кленовый сироп, арахисовая паста и т.д. Если вы любите солёненькое, то можно добавить сыр :) 2. Рисовая каша Почти тоже самое, что и овсяная...

Предлагаю вам простой рецепт необычного блюда для семейного ужина. Забирайте себе и готовьте с удовольствием! Состав: 2 куриных филе Сыр (~120 г.) Лук (1 шт.) Шампиньоны (6 шт.) Натуральный йогурт (150 г.) Чёрный перец Морская соль Способ приготовления: 1. Шампиньоны отчищаем от верхней кожуры, моем и нарезаем слайсами. 2. Филе моем и режем кубиками. 3. Лук чистим и нарезаем полукольцами. 4. После тушим лук и грибы, отдельно тушим филе. 5...

Делюсь с вами потрясным рецептом вкуснейшего салата! Готовится за 10 минут. Состав: Авокадо (1 шт.) Тунец консервированный в собственном соку или в масле (1 шт.) Огурец (1 шт.) Яйцо (2 шт.) Хлебцы или отруби (1 горстка) Способ приготовления: 1. Яйца ставим варить до полной готовности. Остужаем. 2. Нарезаем огурец и яйца кубиками. 3. Авокадо разрезаем, извлекаем косточку, достаём ложкой мякоть и нарезаем на кубики. 4. Из банки тунца сливаем жидкость и мелко нарезаем...

Правильно составленный список продуктов поможет вам избежать срывов, следить на питанием и выстраивать меню. Сегодня я поделюсь с вами личным списком продуктов, которые всегда есть в моем холодильнике и без которых не обходится ни один день! Итак, вот мой список необходимых продуктов на каждый день и неделю: ✔Хлебцы (сладкие, гречневые) Ими заменяем все хлебобулочные изделия: булочки, хлеб, чипсы и т.д. ✔Яблоки ✔Бананы 😍 не могу без них вообще! ✔Огурец ✔Натуральный йогурт ✔Мягкий творог или...

Клубника в сочетании с бананом - не стареющая классика и всегда бесподобный вкус! И этот рецепт тому подтверждение - просто попробуйте приготовить. К тому же, такой рецепт очень бюджетный! В составе нет ни сахара, ни муки, но вкус от этого не теряется, а только раскрывается благодаря сладким фруктам, ягодам и натуральным продуктам! Состав: Творог 2% (1 пачка) Мягкий творог 5% Молоко 150 мл. Клубника (я использовала замороженную, но сейчас самый сезон свежей, поэтому выбирать лучше её) Банан Желатин 20 гр...

Это блюдо вы приготовите за считанные минуты, приложив минимум усилий! Рис с овощами по моему личному рецепту специально для вас! Состав: Рис (~200 г.) Лучше выбирать длиннозерный Цветная капуста (~100 г.) Стручковая фасоль (~100 г.) Морковь (1 шт.) Чеснок (2 дольки) Соевый соус Способ приготовления: 1. Рис заливаем 1к2 водой и ставим варить до полного приготовления. Главное, чтобы он не превратился в кашу! 2. Морковь и чеснок отчищаем, первую нарезаем кубиками, а чеснок давим...

Если дети не едят творог, я знаю, как его подать, чтобы они уплетали его за обе щеки! Забирай рецептик и удивляй домашних! Состав: 3 пачки творога 2% Кокосовая стружка (4 ст.л.) Какао (2 ст.л) Ваниль Горький шоколад больше 70% (1,5 плитки) Способ приготовления: 1. Смешиваем творог с какао и кокосовой стружкой. 2. Формируем прямоугольные сырки. 3. Растапливаем шоколад в микроволновке или на водяной бане. После немного ждём, чтобы он остыл, иначе сырки при глазировке развалятся. 4. Обмазываем сырки сверху и с боков...

Этот рецепт отлично подойдет, когда совсем не хватает времени, а приготовить что-то нужно, тем более еще и вкусно! Для таких случаев будут в самый раз "Ленивые куриные котлеты". Состав: 2-3 куриных филе 2 яйца Лук Кукурузная мука (можно любую) 0,5 стакана Зелень Специи по вкусу Способ приготовления: 1. Моем филе и нарезаем на крупные кусочки. 2. Отчищаем лук и мелко режем. 3. Взбиваем яйца в отдельной посуде, добавляем филе, лук, муку, зелень и специи. Всё хорошо перемешиваем. 4. Выкладываем на сковороду, формируем котлетки...