Найти в Дзене
Как и зачем защищать волосы от солнечных лучей
На солнце важно защищать свою кожу, но не забывать про свои волосы! Вот несколько советов по поддержанию их красоты. Зачем защищать свои волосы от солнца? Если ультрафиолетовое излучение может нанести большой вред коже, то и волосам они могут немало навредить! Действительно, УФ лучи глубоко проникают в волосяное волокно и повышают чувствительность кожи, повреждая кератин. В результате волосы легче ломаются, теряют блеск и становятся сухими, как солома! Это ещё хуже для окрашенных волос, которые,...
6 лет назад
Как спать, чтобы не навредить здоровью
Наверняка у вас есть любимая поза, в которой вы спите. Но если вы просыпаетесь уставшей, с болями и в плохом настроении, возможно, всему виной неправильное положение тела. Во время сна организм восстанавливается, укрепляется иммунитет, повышается уровень энергии. Поза, в которой мы спим, влияет на состояние позвоночника. Важна она и для работы внутренних органов. Рассмотрим лучше позы. Для сердца и печени – на спине Руки вдоль корпуса, ноги слегка раздвинуты. Мышцы расслаблены, все позвонки возвращаются на своё место...
124 читали · 6 лет назад
Целебные воды и грязи без вреда для здоровья
Намазаться лечебной грязью, посидеть в пахнущих серой термах и избавиться от всех болезней сразу – разве это не искушение? Особенно когда в санатории за процедуры надо платить, а на диких пляжах и источниках всё даром! Целительные свойства горячих минеральных ванн и грязей доказаны временем, спору нет. Но, как любое лекарство, они требуют точных доз. И для каждого диагноза существует свой минеральный состав. Не учитывать это – большой риск для здоровья: живая вода может сказаться далеко не живительной!...
6 лет назад
Ночное недержание мочи (энурез). Что нужно знать родителям
Ночное недержание мочи (enuresis nokturna) является распространенным заболеванием в детском возрасте, при этом некоторые статистические данные свидетельствуют о том, что могут быть затронуты до 10-20 процентов детей в возрасте до 15 лет. Многие считают, что это просто преходящее состояние, в котором их ребенок может расти, поэтому они не обращаются к врачу, и лечение также пропускается. Однако неприятные симптомы могут значительно ухудшить жизнь детей и членов семьи. Возраст детей, страдающих ночным недержанием мочи составляет около 5-10 лет...
6 лет назад
Как диабет может вызвать слепоту
Одним из наиболее серьезных осложнений диабета является состояние глаз. Поражения могут оставаться бессимптомными в течение длительного времени и часто распознаются на необратимой стадии. Диабет часто приводит к серьезным глазным осложнениям, которые в свою очередь могут привести к потере качества жизни или даже к полной потере зрения. Подобные осложнения диабета в настоящее время встречаются почти у трети пациентов и вызывают тяжелые нарушения зрения у каждого десятого диабетика. У пациентов с диабетом чаще возникают глаукома, катаракта и паралич глазных мышц...
6 лет назад
Признаки и симптомы сердечного приступа - различия между мужчинами и женщинами
Когда у кого-то появляются симптомы сердечного приступа, большинство людей думают, что должна быть обязательная боль в груди. Однако, симптомы могут зависеть от ряда факторов, таких как пол, возраст и специфичность сердечных заболеваний у конкретного человека. Важно понимать, сколько симптомов может предупредить инфаркт миокарда. Изучая дополнительную информацию, вы можете помочь себе и своим близким в случае неприятностей. Симптомы инфаркта у мужчин У мужчин частота инфаркта миокарда выше, чем у женщин, и у этого есть генетические причины, мужской образ жизни и гормональные причины...
325 читали · 6 лет назад
Роль тестостерона в организме
Тестостерон прежде всего известен как мужской половой гормон или естественный анаболический стероид. У мужчин вырабатываются так называемые клетки Лейдига яичек, но их производство также осуществляется и у женщин, в надпочечниках и яичниках, в гораздо меньших количествах (у мужчин выработка тестостерона примерно в восемь раз выше чем у женщин). Какова роль тестостерона в организме? В основном действие гормона является двунаправленным. - Анаболическое влияние на бодибилдинг. - Андрогенные эффекты...
6 лет назад
Симптомы анемии
Анемия обычно развивается медленно и не проявляется резкими симптомами, но причины и последствия могут быть довольно серьезными. Есть достоверные признаки, которые могут навести вас на подозрения в анемии. Если количество эритроцитов или гемоглобина падает ниже определенного предела, речь идет об анемии. Каковы симптомы анемии? Анемия развивается медленно и не вызывает серьезных симптомов, затрудняя пациенту выявить болезнь. Серьезность и тип симптомов зависят от частоты, причины и возраста анемии...
6 лет назад
Что такое острый коронарный синдром
Мы знаем, что сердце - это мышца, которая нуждается в кислороде, переносимом кровью. Этот кислород поставляется коронарными артериями. Расположенные на сердце коронарные артерии делятся на несколько других ветвей. Когда одна из них забивается, сжимается или ломается, мы имеем дело с острым коронарным синдромом (ОКС). Если сердце лишено кислорода, это может привести к серьезным или даже смертельным последствиям. Существует несколько механизмов, которые могут привести к ограничению кровотока и кислорода,...
114 читали · 6 лет назад
Что такое липома и чем отличается от раковой опухоли
Что такое липома? Липома - это масса жировой ткани (жира), расположенная между кожей и подлежащей мышцей. Она кажется эластичной, двигается под пальцами при пальпации и это не больно. Липомы имеют тенденцию расти медленно в течение нескольких месяцев или даже лет. Некоторые видны, когда они неглубоко под кожей, но другие могут находиться глубже и оставаться незамеченными. Их диаметр варьируется, но редко превышает 5-7,5 см. Липома может образоваться на любой части тела, по неизвестным причинам. Они...
4998 читали · 6 лет назад
4 cамых распространенных аутоиммунных заболеваний
Аутоиммунные заболевания - это те, при которых наша иммунная система по ошибке атакует ткани и структуры нашего тела. Известно более 50 таких заболеваний, и наиболее распространенные из них описаны ниже. Аутоиммунные заболевания развиваются, когда наша собственная иммунная система атакует наши клетки и ткани. Это происходит потому, что наше тело не распознает их как свои и уничтожает их, как если бы они были чужеродными. Иммунная система состоит из нескольких органов и клеток, миссия которых состоит в том, чтобы защитить наш организм от инфекций, различных заболеваний и посторонних веществ...
449 читали · 6 лет назад
Пижма - эффективное средство от паразитов
Заражение организма может случиться в любом возрасте. Однако оно особо опасно для детей и пожилых людей. Пижма содержит лактоны, яблочную и винные кислоты, ценные и редкие флавоноиды, туйон. Она обладает противовоспалительным, обеззараживающим, противораковым и антипаразитическим свойствами. Пижма эффективно воздействует не только на внутренних паразитов (острицы, глисты, ленточные черви), но и на внешних (угреватые железницы, вши, чесоточный клещ). Как приготовить и употреблять Водный настой 3 ст...
6 лет назад