Меняю свою жизнь на 180 градусов

Я хорошо знала к кому иду, и что ждать. До Тело в голове я прошла несколько обучающих курсов Лили, которые касались маркетинга. Скажу сразу, до сих пор ей за них очень признательна. Я была новичком в инстаграм, не знала что и как. Не могла определиться с бизнесом и т.д и т.п. Сейчас у меня есть четкий план развития, а свой акаунт в инстаграм, который постоянно растет, и который я обожаю. Поэтому от курса Тело в голове я ждала максимум конструктива, лайфхаков/инстайтов, полезной информации, конкретики и т...

Книга Х.Элрода «Магия утра» стала одной из ключевых книг в моей жизни. Каждая глава вносит необратимые изменения в моё мышление. Только вдумайтесь: «Каждый раз, выбирая простое решение вместо правильного, вы формируете свою личность и все больше становитесь человеком, который предпочитает то, что легко и просто, а не то, что правильно». – Магия Утра. Х. Элрод Глава 3. Для меня эти слова стали холодным душем. Я так часто себе говорю: сегодня я хочу расслабиться, но завтра… мне необходимо досмотреть именно этот сериал, но после него сразу же…...

Как давно вы писали письма? Настоящие, бумажные, ручкой… А как давно получали? Я теперь пишу каждую неделю. Самому дорогому и любимому человеку. Да, все верно, самой себе. Многие люди говорят: у меня с самооценкой все в порядке, я себя люблю. Я тоже раньше так говорила. А потом поняла, что любовь к себе не совместима с такими фразами: Мне не за что себя сегодня хвалить. Ничего особенного в жизни не сделал (а). Я положительно отношусь к конструктивной критике. Не могу им отказать, они обидятся. И т...

Да, я из тех людей, кто верит призывам в интернете: пройди наш курс и измени свою жизнь. И мне никогда не жалко денег на работу над собой. Завтра мне исполнится 37 лет. И у меня не так много времени и, к сожалению, знаний, чтобы самостоятельно кардинально изменить свою жизнь. Поэтому я в свои 36 лет прошла обучение: Академия Е. Беловой. Я получила веру, что в интернете зарабатывать можно! Нашла в себе смелость уйти с хорошей, но наемной работы. Академия специалистов индустрии здоровья Получила новую профессию, которая с каждой неделей приносит мне все больший доход...

Азат Валеев на курсе «Мышление миллионера» говорит о том, что очень важно побеждать свои страхи. Вылавливать и побеждать. Зачем? Спросите вы. А представьте ситуацию: вам нужно попросить повышение зарплаты, выступить с презентацией или принять решение об уходе с работы. Это сложные решение, требующие смелости. Если их сделать-жизнь кардинально изменится. Если не сделать, то все останется по-прежнему или хуже. Когда мы преодолеваем свои страхи, мы становимся сильнее и смелее. И повседневные решения даются нам намного проще...

Самое сложное в сегодняшнем дне- выполнить упражнение: Я МОЛОДЕЦ. Это, когда гладишь себя и хвалишь за проделанную дневную работу. Упражнение из психологии. Очень рекомендую для поднятия самооценки. Только сегодня эффективность моего дня составила 60% максимум. Причина? Соц.сети, двухчасовое кино, беседы с подругой, вотсап. Вывод: отложить телефон, пока не сделана основная работа. Можно позволить себе 20 минут отдыха. Но тратить рабочее время-глупо и не эффективно. Завтра мне предстоит важный шаг...

Я почти полностью отказалась от алкоголя. Ко мне не подкрался женский алкоголизм. Я не похмеляюсь утром и не пью каждый день. Но проблемы из-за алкоголя есть. И самая главная, она же и основная- я не могу похудеть. Занимаюсь спортом, рациональное питание, массаж… все супер! А потом БАЦ! Посиделки с друзьями. Много пива. Следующий день без спорта, еще и с чувством голода. А хочется жирненького. И вот весы показывают прежний результат. И так раз-два в неделю. Еще плюсуем то, что работоспособность на сутки падает, а об учебе не может быть и речи...

Одно из моих сегодняшних открытий. Когда подруга сказала, что счастье ей пахнет липой, я вспомнила, как визуализировала свое счастье. И моя мечта пахнет именно апельсинами, осенью, а значит замшей и Шанель. Мои любимые духи. Для достижения цели осталось 112 дней. Я разделила свою жизнь на блоки. Их у меня 4. Блок 1. 6.00-8.00 20 минут чтения. Фейсфитнес. Медитация. Завтрак. Блок 2. 9.00-12.00 Спорт Все зависит от дня. Кроссфит, йога/пилатес, дорожка, бассейн и т.д. Сегодня это была велопрогулка по городу...

Мне 36 лет. Эту фразу я могу произносить еще 11 дней. И потом прибавится еще одна цифра. Я еще не заработала на собственную квартиру. Сейчас снимаю с подругой. Да, такое бывает не только у двадцатилетних. Я же хочу дом. Большой и просторный. А городом. С отличным ремонтом. Ушла с хорошей работы, чтобы начать собственное дело. Этим решением я горжусь. Если не попробовать сейчас, то когда? Вот уже год я осваиваю новую профессию, которая пока дает мне 30000 максимум. При моих расходах в 60000. У меня 4 месяца, чтобы развить свое дело...