Найти в Дзене
Смертельно здоровые. Как отслеживать состояние организма спортсмена без колоссальных затрат?
Когда мы говорим о диагностике состояния организма, каждый примерно представляет, что его ждет в кабинете специалиста. О способах отслеживания здоровья спортсменов обыватель чаще всего задумывается во время трансляции спортивной игры, когда игрока без сознания уносят с поля во время матча. Первые мысли: "Как же так, ведь это спортсмен! У него должно быть железное здоровье!" На самом деле, тема физического состояния спортсменов очень обширна - речь не только о здоровье людей. Здесь "крутятся" и баснословные деньги, и новейшие технологии, и медики международного класса...
4 года назад
Остановите старость! Календарный возраст - не приговор
Вы часто слышали слово “геронтология”? Есть ли у вас знакомые геронтологи, и если да, то чем они занимаются? Геронтология - наука, изучающая различные аспекты старения человека (от биологических до психологических) и способы его замедления. Предполагается, что старение человека должно носить физиологический характер - молодежь здорова, энергична и активна, а пожилые ведут более размеренную жизни и периодически жалуются на недуги. Но реальность такова, что все перевернулось с ног на голову. У молодых...
4 года назад
Спаси здоровье. Посчитай пульс
Человек изучен вдоль и поперек. Уже не осталось ни одного органа, ни одной клетки, которые не подвергались бы вниманию научного сообщества. Но, как ни странно, наш организм таит в себе еще миллион загадок. К одной из них - работе сердца - интерес не угаснет никогда. В этой статье мы будем рассчитывать максимальный пульс и расскажем, зачем это надо. Человек может жить без большей части внутренних органов: желудка, селезенки, одного легкого, одной почки, 75% печени, 80% кишечника, а еще практически всех органов тазовой и паховой области...
4 года назад
О, спорт, ты - жизнь? Что спорт творит с организмом
Спорт - самый популярный тренд современности. Все сферы буквально заточены под ЗОЖ - двигайся! Тренируйся! Даже в одежде есть стиль “спортивный шик”. А что мы вообще знаем о спорте и тех, кто им занимается? Любительский и профессиональный спорт - две совершенно разные вещи. Их объединяет только один фактор - здоровье спортсмена, потому что это фундамент победы. Любительский спорт действительно полезен. Регулярные тренировки улучшают кардиореспираторную и мышечную систему, положительно сказываются на психологическом здоровье, снижают стресс...
4 года назад
С чего начать путь к крепкому здоровью? Определи свою дошу и узнай, что нужно организму
Если наша статья “Древнейшая наука о жизни, здоровье и долголетии. Аюрведа - мудрость с историей в 5000 лет” сподвигла вас приобщиться к аюрведе и ее волшебным свойствам, то первым делом вы столкнетесь с понятием «доша». В аюрведе их всего три: вата, питта, капха. Это три жизненные энергии, которые есть у каждого человека и регулируют работу трех основных частей: духовного начала, телесной оболочки и интеллектуальной сущности. Три доши управляют человеком – им подчиняются физиологические, психоэмоциональные и интеллектуальные процессы...
4 года назад
Древнейшая наука о жизни, здоровье и долголетии. Аюрведа - мудрость с историей в 5000 лет
Современный человек проводит бо́льшую часть жизни в двух состояниях: в борьбе и в бегстве. Он не задумывается о здоровье, пока не возникнет серьезных проблем. Когда «прижимает», процесс лечения может затянуться по разным причинам: не получается найти хорошего специалиста, нет времени на обследования и анализы, высокая стоимость препаратов, необходимость «заморочиться» и пройти несколько узкоспециализированных докторов, ведь у нас на каждый орган – по врачу. Самое время присмотреться к аюрведе и ее практикам...
4 года назад
Это приговор? Что нужно знать каждому об онкологии
Онкологические заболевания сегодня находятся в топе самых распространенных. Эта проблема еще не изучена медицинским сообществом на 100%, но мы уже многое знаем об онкологии, превентивных методах и важности регулярных медицинских обследований. Эта статья призвана напомнить вам о моментах, на которые стоит обратить особое внимание в заботе о здоровье, а также дать вам максимум полезной информации о том, что такое рак, каковы шансы его излечить, и как предотвратить. Что я знаю о раке? «Рак» сам по себе – не заболевание...
4 года назад
Доктор, я буду жить? Какие болезни «гуляют» среди нас
За последние 50-70 лет наша жизнь кардинально изменилась. Далеко вперед шагнула медицина, стремительно развились информационные технологии. Опасные инфекционные болезни, ранее уносившие тысячи жизней, диагностируются и лечатся без проблем. Уже на надо утруждать себя походами в магазин – тебе все принесут прямо домой. А на работе вообще сказка. Вот тебе соцпакет, страховка, пятидневная рабочая неделя, личностный рост. Живи и радуйся. Тем не менее, люди страдают от катастрофической нехватки времени...
4 года назад
А вот и не подерётесь! Дружит ли медицина с физикой?
Все еще думаете, что врачу нужно знать только химию и биологию? Вы страшно ошибаетесь! Медицина, наверное, единственная область, в которой нужно проявлять недюжинные способности практически во всем. Если...
4 года назад
Осторожно! Опасно для жизни!
Вспомните, когда вы в последний раз проходили диспансеризацию? Полную. По доброй воле. А ваши близкие? Часто ли вам приходилось слышать «ой, я к этому врачу не пойду, у меня и так все хорошо, а вот эту...
4 года назад
«Я тебя вижу!» Можно ли посмотреть стрессу в глаза?
Осторожно! В статье превышена концентрация научных фактов и информации о технологиях нового поколения! Сегодня стресс – проблема 70% работающего населения России (по данным Научно-исследовательского института медицины и труда), но мнение «стресс – это все в голове» до сих пор бытует в народе...
4 года назад
Сколько еще так жить? Что делает с нами стресс и как его победить
Среди представителей прошлого поколения бытует мнение, что сегодня наша жизнь проще и легче, чем была у них. Разве не так? За нас все делают машины – стирают, моют посуду и полы, готовят еду. Мы ездим в комфортных автомобилях, можем в считанные секунды связаться с человеком из любой точки мира...
4 года назад