men_tos_sport

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим знаменитом спортсмене золотой эры- Франко Коломбо. Вся мировая сеть пестрит заголовками о смерти данного атлета. Кем же он был? Талантливый спортсмен, который смог согранить тело и разум до приклонного возраста(вспомним печальные примеры Грега Ковача и Ронни Колеман, да и вообще, многие бодибилдеры с трудом доживали до старости). Двукратный чемпион турнира Мистер Олимпия. Рассмотрим его силовые показатели на пике физической формы:...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы снова вернёмся к теме американского силача - жимовика Джулиуса Меддокса. Всем нам известно, что на днях этот человек установил новый мировой рекорд в жиме штанги лёжа -- 335,5 кг, что на пол килограмма привышает результат нашего соотечественника, Кирилла Сарычева. Если честно, все к этому и шло ближайший год, был только вопрос времени, когда это случится.  Далее я решил изучить видео с соревнований Меддокса и после просмотра у меня возникло пару вопросов...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим о самом зрелищном и самом опасном виде спорта - силовом экстриме. Начнём с того, что расскажем вам, что же такое силовой экстрим - вид спорта, в котором атлеты соревнуются в нестандартных силовых упражнениях, например поднятие бревна, установка камней атласа, перетягивание автомобилей и многое другое. Атлеты испытывают колосальные нагрузки на организм, так плюс еще форма снарядов не привычна обычным спортсменам...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим о знаменитом спортсмене, актёре и просто хорошем человеке- Владимире Турчинском. У многих в голове сразу всплывает его прозвище "динамит". Чем же был знаменит данный спортсмен. На ранних этапах своей карьеры, Владимир участвовал в различных спортивных шоу, и одно из них называлось "Битва гладиаторов" где Турчинский смог показать себя и как актёр, и как спортсмен. Благодаря своей физической форме и харизматичной внешности, Владимир смог завоевать сердца зрителей...

Доброго времени суток, с вами men_toss, и сегодня мы поговорим об американской школьнице, которая в возврасте 15 ти лет пожала лежа 161 кг! А теперь давайте вместе вдумаемся, вникнем так сказать в эти цифры-15 лет и 161 кг Карл! У меня это в голове не укладывается. В эти годы многие юноши не могут выжать даже 100 кг... Не говоря уже о 150 - 160 кг. Если честно, это феноменально, даже если учесть влияние фармы (в 15 лет!) и массы тела(за 100кг). Тут сыграла генетика и работа тренера, но есть пару...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим о силачах старой школы.Вернемся в то время, когда железный спорт только начал свой путь к развитию. Начнём с того, что на заре своего рождения,культуризм получил хороший толчок в развитии, хотя инвентарь того времени оставлял желать лучшего(не было съёмных блинов, штанга составляла единое целое и неделимое ) , плюс не развиты были программы тренировок, все делалось методом проб и ошибок, спортсмены зачастую получали профессиональные травмы, такие как грыжи, протрузии, защемление нервов, переломы и многое другое...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим о довольно заезженной теме- занятие спортом в "натурашку". Скажу сразу, это вполне возможно, если соблюдать некоторые простые правила. Во первых-это питание, не пропускаем приёмы пищи, стараемся употреблять продукты богатые белком и углеводами. Далее--отдых, восстанавливаемся после тренировок, сон и отдых, вот залог хороших силовых. Далее, грамотно подобранная программа тренировок,которая раскроет ваш потенциал. Конечно вы не достигнете высот старины Ронии или Арнольда, но выглядеть будите весьма неплохо...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим о знаменитом актёре и спортсмене - Дуэйне Джонсоне. Если заглянуть в прошлое, то становится понятно, от кого он унаследовал такую силу и мощь, его отец, Рокки Джонсон, канадский рестлер, обладал хорошим мышечным карсетом). Кстати, дед скалы тоже профессионально занимался спортом. Юный дуэйн решил пойти по его стопам и можно сказать приуспел в этом деле. Обратите внимание на силовые скалы - при росте 192 см его жим лежа составляет около 200кг! И Заметьте, это в первую очередь актёр, а не выступающий спортсмен...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим о легендарном рукоборце Денисе Цыпленкове. Да да, это не просто так называется статья, у нашего атлета невероятно сильно развиты руки, предплечья, при желании я думаю он может отправить человека в небытие от щелбана. Орехи по крайней мере он раскалывается без особого труда. Далее, чем же знаменит данный спортсмен(на раскалывании орехов не прославишься). Информация из проверенного источника: Армрестлер, многократный абсолютный чемпион...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим о самой сильной нашей соотечественнице - Марьяне Наумовой. Напомню вам, кто это такая-Российская спортсменка, занявшая первое место на турнире Арнольд Классик выжав лежа от груди штангу весом в 120 кв в свои 14 лет, чем поразила судей, болельщиков и даже самого Железного Арни. Это был триумф, в преддверии которого Марьяну приследовали громкие победы на помосте, ей пророчили продуктивное спортивное будущее. Но череду побед прервало одно нехорошее событие, тк...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим о знаменитом Русском богатыре-Андрее Маланичеве. Начнём с того, что ему 42 года! А спортсмен не бросил профессионально выступать на помосте, что говорит о грамотном подходе к тренировкам, и о немыслимом здоровье и силе(вспомним случай падения штанги на грудь на кубке Титанов). Идём далее, посмотрим его достижения в спорте :обладатель свыше 30 рекордов России, Европы и Мира, пятикратный победитель Кубка Титанов, Дважды признавался самым...

Доброго времени суток, с вами men_toss и сегодня мы поговорим о движении Игоря Войтенко Road to the Dream. Начнём по порядку,Войтенко это первый в своём роде видео блоггер, преподнесший в неординарной форме свой канал, т.е. он призывает подниматься в 5 утра и "топить как царь". Хорошая мотивация для школьников и студентов. Но не для людей, которые приходят в 2-3 ночи с работы или службы, вымотанные и после 2-3х часового сна он предлагает топить, жёстко так-то. Прошу заметить, это лично моё мнение...