Психолог

Приносят вам корзину свежесобранных грибов и авторитетно заявляют – все грибы прошли тщательный отбор, все съедобные, экологически чистые, без всяких ГМО и других прелестей. Приготовь, будь любезна, вкуснейший грибной супчик и потуши грибочков со сметаной. Вы беретесь за дело, выкладываете грибы из корзины, сортируете их и видите мухомор. Вы в полном недоумении. Мухомор есть опасно, он несъедобный, хлопот после мухоморового супчика не оберешься. Что делать? Ведь вам авторитетно заявили, что грибы проверены, вам дали справку с печатью от проверяющей инстанции...

Приготовили вы "блюдо" (новая статья, проект, вязанная кофточка), старались очень – на вид получилось вкусно и аппетитно. В принципе, вы знаете, что "блюдо" удалось, чувствуете это, "попробовав", вы убеждаетесь в своей правоте. Хорошее получилось "блюдо", всего в меру, "вкус" – что надо. Вы идете в Инстаграм, Ютуб, к соседке, в телевизор и смотрите на "блюда" других мастеров. С первой же минуты вы понимаете, что ваше "блюдо" – полный отстой. Вы – бездарность, вы не умеете готовить. Ваше "блюдо" не то что есть нельзя, рассказывать про него никому нельзя – это же позор так готовить...

Чтобы приготовить вкусную жизнь - нужна агрессия. Агрессия прилагается каждому, ее не нужно покупать за бешеные деньги и стоять в очереди. Некоторые люди с перепугу начинают гасить свою агрессию, как только она начинает немножечко заявлять о себе. Агрессия – не сода, не надо сдабривать ее уксусом. Агрессия нужна, чтобы добиваться новых вершин. Агрессия оберегает ваше личное пространство. Агрессия - это ваш личный бушующий океан, в котором плавают золотые рыбы. Агрессия – это ваш огонь и пожар внутри...

Допустим, вы точно знаете, какое "блюдо" сделает вас счастливым. У вас есть точная рецептура, дело за малым. Добыть все необходимые ингредиенты. "Блюдо" – сложное, продукты в обычном магазине не достать. Вы отправляетесь в сложный путь, вам предстоит зайти в неведомый лес, сразиться с Кощеем, уговорить Бабу Ягу показать вам дорогу, леший и водяные сопровождают вас в путешествии. Вы истоптали три пары обуви и все ближе к заветной мечте. Наконец, все необходимое ждет вас на столе и вы начинаете готовить свой шедевр, заглядывая в записную книжку...

Когда у нас нет цели, мы киснем. Мы не знаем, куда себя деть и что делать. Представьте, что вы не знаете, что готовить. Вам нужно что-то приготовить, а что непонятно... Вы открываете шкафчики, смотрите на продукты и не знаете, что сегодня будет на ужин – то ли блинчики, то ли салат из баклажан. А может приготовить печеночный торт, но за печенкой надо идти в магазин… Вы теряете время и сливаете свою энергию на раздумья, в конце концов вы делаете себе бутерброд с колбасой, набирая лишние килограммы...

Некоторые чудаки, «готовят» свою жизнь, ничего не выбрасывая. Представьте себе эту картину – скорлупки от яиц, пакеты от молока, этикетки от продуктов, шкурки от бананов – все бережно хранится в шкафчике. Почему ты это не выбрасываешь, оно тебе не надо, ты никогда этим не будешь пользоваться – это не по фен шую. Никакие уговоры не действуют на "любителей хранить все" избавиться от мусора в голове, квартире и компьютере. Все складывается, упаковывается, запихивается в шкаф и прижимается дверцей. На всякий случай, а вдруг пригодится, на черный день...

Люди делятся на две категории. Первая категория всю жизнь "готовит" одно и тоже "блюдо". Гречка с мясо. На завтрак, обед и ужин. Зимой, летом и осенью. 20 лет подряд гречка с мясом. - Эй, вам не тошно еще? - Да нет все в порядке. Зато никаких тебе проблем. Рецептура известна – в шкафчике 20 кг гречки, мясо в морозилке. Все под контролем. - А может попробуете приготовить салат для разнообразия? - О, нет. Надо идти на базар, искать овощи, а вдруг попадутся плохие, ножи точить, а вдруг порежусь – нет, нет, извольте – ничего нового пробовать не буду...

Наша жизнь - это не красивые картинки из Инстаграма. Наша жизнь разная, обычная, простая, с трудностями, шишками, преградами и слезами. Мы не можем готовить каждый день праздничные "блюда". Мы можем заставить себя это сделать - но "блюда" приготовленные без любви - есть не хочется. Иногда мы едим "яичницу", а иногда есть и вовсе не хочется. Иногда у нас "бардак" и немытая "гора посуды". Мы не идеальны и это нормально. Мы бьем "посуду", плохо готовим, у нас "сбегает молоко", "горит лук" на сковородке - мы совершаем ошибки в жизни...

Уникальное в своем роде исследование длиною в 75 лет, которое продолжает свою работу и сегодня, началось в Гарвардском университете в далеком 1938 году, ученые решили выяснить, что делает нас счастливыми. Для исследования были отобраны более 700 человек. Одна группа испытуемых была благополучна, молодые люди заканчивали свое обучение в колледже и впереди их ждала определенная перспектива. Вторая группа людей была отобрана из неблагополучных семей Бостона. Испытуемые жили на съемных квартирах, нуждались в деньгах, одним словом были несчастны...