Доктор Борменталь

💬 «Никаких диет и спортзалов! Справиться с лишним весом поможет бариатрическая операция!» — видели подобные слоганы на просторах интернета? Такая реклама рассчитана на тех, кто много раз садился на диеты и терпел фиаско...

Ну, вы знаете, как это бывает. В один из дней вы бездумно едите мороженое перед открытой дверцей холодильника и — бум! — внезапно вспоминаете, что вскоре вас ждёт некое судьбоносное мероприятие. На котором вам нужно присутствовать во всём блеске...

Интервальное голодание, или как его еще называют, фастинг — самая модная диета последних лет. И чем больше о нём говорят, тем больше соблазн объявить этот подход способом решения своих проблем с весом...

Обожаете шарлотку, но боитесь, что она не впишется в вашу дневную калорийность? Предлагаем вам не менее вкусный вариант яблочного пирога: в нем всего 74,2 ккал на 100 г и много полезной клетчатки. Можно есть в качестве десерта хоть каждый день! Б/Ж/У 2...