Постные и веганские рецепты

🌿Ароматный карри с тофу и цветной капустой💛 ⠀ Сливочное, сытное и такое простое блюдо, оно станет одним из ваших любимых😃 результаты просто превосходят все ожидания🤤 Просим любить и жаловать, А еще...

Очень сытный бутерброд, который доказывает, что ангарская еда тоже может быть высокобелковой. Сложность: ⭐️ Время приготовления: 25 мин (время активного приготовления) ⠀ ✅Ингредиенты (на 4 порции): — 150-200 гр нута (замоченного на ночь) — 20 мл оливкового масла холодного отжима — 1/2 ч. л. семян зиры — 2 спелых мягких авокадо — Сок половины лимона — Морская соль (по вкусу) — 4 куска цельнозернового бездрожжевого хлеба ⠀ 👩‍🍳Как готовить: 1. Промойте и отварите нут до готовности в подсоленной воде (от 40 до 60 мин)...

2. Сделайте соус. Положите листья дикого чеснока, орехи, масло и соль в блендер и перемешайте до получения однородной консистенции. 3. Нарежьте картофелину тонкими ломтиками, не дорезая до конца. 4. Положите картофелины на противень, покрытый пекарской бумагой, и выпекайте 20 - 25 мин...

1. В большой кастрюле смешать овощной бульон, горох, брокколи и цветную капусту. Довести до кипения. Варить на среднем огне около 15 минут. Помешивать, пока все овощи не станут мягкими. 2. Перелить в блендер и добавить шпинат, свежую мяту и лимонный сок...

Лeгчe сохpaнять здоpовьe, чем восстaнaвливaть. 1️⃣ Рaсчёсывать волосы пальцами От лбa к зaтылку. 100 мeдлeнных движений. Снимaeт боль, улучшaeт зpeниe и снижает давление. 2️⃣ Рaстиpaть лицо Теплыми ладонями от носа ко лбу, пepeходя нa щeки. 10 раз. Разглаживает кожу и помогает при насморке. ⠀ 3️⃣ Упpaжнять глaзa Медленные круговые движения, зaкpыть глaзa и peзко откpыть. Улучшaeт зpeниe и состояние печени. ⠀ 4️⃣ Массировать и простукивать уши До приятных болевых ощущений. Помогaeт пpи звонe в ушaх, головокpужeнии, улучшaeт слух и пaмять...