Сила, скорость и выносливость ваших мышц является важным фактором для сокрушительного удара . Упражнения для нокаутирующей мощи : 1. Кувалда. Во многих боевых искусствах она считается самым лучшим способом прокачки рук для удара. Для того чтоб реализовать свой новый тренажер вам понадобится всего лишь кувалда, и несколько ненужных покрышек которые можно попросить в любом шиномонтажном отделении. Прикатив колеса, закрепите их и можете сразу же начинать наносить сильные удары кувалдой по покрышке...
BLACKSTONE
Федора Емельяненко подписал новый контракт с Bellator
Российский тяжеловес Федор Емельяненко, подписал новый контракт с американской организацией Bellator. «Это контракт на несколько поединков. Планируется, что он проведет следующий бой до конца года» Емельяненко также прокомментировал новость о подписании нового контракта с промоушеном, заявив о том, что с нетерпением ждет свой следующий поединок. «Bellator - мой дом. Я с нетерпением жду момента, чтобы продолжить помогать организации становиться лучшим промоушеном мира», - сказал Емельяненко...
Самый страшный накаутер за всю историю UFC
Энтони "Рамбл" Джонсон - наделён Богом сокрушительной силой удара и одним своим панчем он может отправить соперника в бессознательное состояние. Впрочем, у него мощные не только кулаки, но и ноги, колени, а также локти. Самым смертоносным атрибутом Джонсона являлась...
