Найти в Дзене
Есть такое выражение «стал другим человеком». Вам не кажется, что это не выражение, а установка. Зачем кому то становится другим человеком? Только если он не может быть собой. Поэтому мы хотим похудеть представляя себя другим человеком. Поэтому мы хотим заработать представляя жизнь другого человека. Может хватит? Ты всю жизнь другой человек и подстраиваешься под других. Может пора быть собой? Ты знаешь что тебе действительно нравится? Без навязанных «по утрам патчи, кофе и тост с авокадо». Это же навязанный стереотип «идеального утра». А какое твое идеальное утро? Может то где дети бегают, хохочут, подгорел тост, кофе растворимый, но за то все рядом и все любят. Мы часто отмахиваемся от наших хочу списывая это на фигню. Когда пролетела мысль «порисовать» ты думаешь «зачем я буду тратить на это время, пойду лучше пыль протру». А ведь это наш ресурс быть именно собой. Давайте послушаем себя внутреннюю и подумаем чем бы хотелось заняться?
1 год назад
Грандиозные планы Но вам я их не скажу😃😃😃😃😃 Решила что хватит жалеть свой ноут, монитор которого держится на скотче. Да, муж мне его на следующей неделе починит, но надолго ли? Мое рвение работать на нем привело физическому увечию моей рабочей лошадки. Христовы! 6 лет бесперестанного открывания и закрывания. В общем решила вывести свой заработок 50+ на постоянку. В ноябре заработала 70К, в декабре 63К. Но!! Чтобы закрепить результат мне надо полгода зарабатывать 50+ и тогда я поверю что могу идти дальше. Вернемся к планам. Именно действия по заработку я и расписала на ближайшую неделю.
2 года назад
Худею не для стройности, а для соответствия своей внутренней я! Ну сколько можно себя обманывать и думать что ты такая какая есть хорошая. Полюби себя такой! Да нафиг. Если внутри ты чувствуешь что другая. Ты не такая как снаружи. Все это не твое. Это реально лишнее. Чьи то доводы. Обиды. Обязанности. Невысказанность. Угождение кому либо. И самое главное защита. Защита от внешнего мира. Тв заполняешь пустоту внутри себя едой. Ты заполняешь пустое пространство вокруг себя тоже едой. Пусть поймут, что ты имеешь вес в обществе. Пусть тебя заметят, пускай даже из-за габаритов. Это все обман. Лишать себя возможности жить как хочется, получать удовольствие - истинное, а не лживое - не честно по отношению к себе. Пора признаться, что ты награждаешь себя едой. Что посмотреть хороший фильм и скушать тортик/бутер/сладости - это твоя награда лживая. Ты закрываешь эмоции в этот капкан. Все формируется вокруг еды и она теряет свое истинное значение - энергия для жизни. Еда превращается в поглотитель энергии. Чем больше ешь, тем больше хочется лечь и лежать. Жалеть себя, что ты безвольная скотина «опять нажралась».Ты даже не знаешь как награждать и поощрять себя по другому?!? Это ужасно. Либо ты знаешь, но такого удовольствия, как от еды уже не испытываешь. И когда ты научишься действительно принимать себя, когда поймёшь как выражать свои эмоции - тогда наступит мир в твоей душе и ты будешь любить все вокруг и внутри себя.
2 года назад
Ты долго ходишь в темноте и натыкаешься на стены. Бам- оскорбили. Бам- обесценили. Бам - самоуничижение. И пока ты идёшь от одной стены до другой тебе кажется «вот он верный путь, я его нашла». Теряешь бдительность и расслабляешь вытянутые руки и тут - баааам. Стена. И снова по кругу. Ты ходишь так годами не подозревая что живешь в коробке. В коробке своего сознания. Выход из которой не заперт на ключ, не заколочен гвоздями - надо просто поднять голову, понять что путь дальше это рост. Тебе надо вырасти как Алисе. Только ни есть растибулку, а наоборот отказаться от того, что тебя притягивает вниз в темноту. А ведь в темноте тебе уже комфортно, ты знаешь как пережить каждый удар о стену. Ты ешь. Ешь и еще ешь. И наступает недолгое облегчение. Ведь ты знаешь что с этой стороны точно стена, значит с другой пространство. Так вот только это пространство до другой стены и она близко. В твоём окружении знать не знаю что ты в коробке. Но считывают это, так как ты поворачиваешься к ним углами и ударяешь. А когда людям некомфортно от ударов - они ударяют в ответ. Нарушают твои, еле видные границы коробки и ещё больше прижимают к стене. Своими советами «надо просто меньше есть», «надо просто ни есть вечером»!!! А киваешь, не смотря на то что люди и так залезли к тебе в без того узкую коробку. Но самые сильные удары по стене коробки снаружи, ты получаешь от близких. Они очень мягкие в общении «зачем тебе худеть ты и так хорошо выглядишь», «да поешь с нами за компанию», «ты и так ничего не ешь», «на диете что ли? Один раз можно и нарушить». Именно эти люди должны держать твою коробку снаружи чтобы стены не подпирали тебя. А они начинают ее сдавливать сильнее, сильнее. Порвать коробку можно только через перестройку себя изнутри этой коробки. Она есть, ты это осознаешь уже сейчас. Все становится понятным, но не понятно как избавить от зависимости заедать боль.
2 года назад
Приучаю сына к порядку с помощью рассказов
В магазине светло, тепло и сухо. Продавцы иногда перекладывают меня и брата в разные корзины, но мы вместе. Нас скрепляет пластиковая скоба с этикеткой. Народу немного. Некоторые берут нас в руки и вертят, но всегда кладут обратно. В одно обычное утро в магазин зашла женщина. Мы ее сразу не заметили. Бегая между рядами, она подошла к нашей корзине. Взяв в руки, повертела и не положила назад, а взяла с собой. Это был радостный момент. На кассе нас с братом «пикнули» по штрих-коду. Это было щекотно...
5 лет назад