Найти в Дзене
Как справиться со скукой
Для начала определимся в чём скука: на работе, парах, дома или в жизни. Если в университете скучно, а диплом получить нужно, варианты такие: - предложить преподавателям способы как сделать пары интереснее. Некоторые к советам прислушиваются, благодарны за это и претворяют в жизнь; - на парах слушать и выявлять наиболее полезную информацию; - вместо дословного записывания за голосом преподавателей лекций зарисовывать схемки и таблички с озвученным материалом. Так будет интересно и наглядно;...
6 лет назад
Как я руками поймала рыбу пиленгас
Решила я сегодня вечером прогуляться, и дошла до моря. Оно мелкое: несколько километров вглубь шла, и оставалось воды по колено. Людей было немного. Прогуливаясь по воде, я увидела сеть. Прошла вдоль неё, а там много больших медуз оказалось и живая мечущаяся рыба пиленгас. (Сфотографировать сразу не смогла, не взяла с собой телефон и фотоаппарат.) Далее последовало ещё штук 6 сетей. В них было много медуз, больших, неживых и в нескольких мёртвая рыба, штук 5, пиленгас. Их я трогать не стала, немного поплавала и решила вернуться к первой сети...
6 лет назад
Польза занятия фитнесом после 40 лет
«Движение – это жизнь», все слышали крылатую фразу Аристотеля. И это неоспоримая: правда, движение так же необходимо нашему организму, как сон, вода и еда. Дети и молодёжь ведут особенно активный образ жизни, возможно именно поэтому у них реже встречаются заболевания, вызванные «сидячим образом жизни» и отсутствием спорта в целом. Пристальное внимание проблеме снижения физической активности необходимо уделять после 40 лет, когда в организме уменьшается концентрация кальция, а скорость обменных процессов стремительно падает...
6 лет назад
25 идей полезного и настоящего отдыха
У многих людей отпуск, выходные или каникулы бывают не так часто, как этого бы хотелось. Поэтому мы просто обязаны проводить каждый такой день с пользой и чтобы отпуск или выходной день стал незабываемым и особенным днём, который можно было бы ещё долгое время вспоминать с теплом. Полноценный отдых очень важен для здоровья. В последнее время можно выделить 2 категории людей: 1) одна из которых после тяжелой рабочей недели расслабляется, лежа на диване, смотрит фильмы, читает книги, на все выходные...
2172 читали · 6 лет назад
Организуем семейный отдых грамотно
Когда планируется поездка на отдых всей семьёй, будь то поездка на море либо просто выезд на природу, родители задаются вопросом: «как же так организовать досуг, чтобы всем было хорошо: и взрослым, и деткам?» Зачастую получается так, что, либо родители увлечены своим отдыхом, а дети скучают в стороне, либо, наоборот, детям всё, а родителям за ними глаз да глаз и никакого отдыха для души. К тому же постоянные переживания, что ребенок замёрзнет или перегреется, что его покусают комары, или ещё страшнее – клещи...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала