Mary Manson

В этой статье речь пойдёт о полезных привычках, которые помогут вам похудеть быстрее и сжечь лишние калории. 1. Старайтесь больше двигаться Если у вас есть машина, не тратьте бензин на поездку в ближайший магазин. Лучше пройдитесь пешком. Старайтесь больше ходить, гулять, убираться дома (к слову, 10-минутное мытьё полов сжигает 50 калорий, что является отличным способом похудеть). Движение полезно не только для фигуры, но и для здоровья. 2. Заменяйте вредную еду полезной Старайтесь есть меньше хлеба и батона, замените их хлебцами (они бывают разные, поэтому можно найти свои по вкусу)...

Здрасьте! :D Сегодня я расскажу о самом лучшем фильме, который я видела в жизни. Статья будет короткая, потому что лучше его увидеть, чем читать о нём что-то. Речь пойдёт об итальянском фильме 1997 года - "Жизнь прекрасна" ("La vita e bella"). Моя история знакомства с этим фильмом началась в 2017 году. Не помню, что именно побудило меня его посмотреть, но я очень счастлива, что когда-то сделала это. Эта история растрогает даже тех, кто никогда не плачет над фильмами. И тех, кто не любит фильмы о любви (к слову, это и про меня тоже)...

Доброе утро! В этой статье я хотела бы рассказать про свой способ похудения, который я выбрала для себя. Я большой любитель фастфуда, каждый день хочу съесть что-то из КФС или заказать пиццу. Эта привычка за несколько лет "помогла" набрать вес. Мой вес приходит постепенно, примерно за 3 года я поправилась на 10 кг, даже сама того не заметив. Для справки: я вешу где-то 65 кг при росте 158. Так как я низкая, такой вес кажется большим. Больше всего меня беспокоят бёдра и ноги. Я часто пыталась начать худеть, но всегда срывалась...

В этой статье я бы хотела рассказать, почему я перешла с одной сети ресторанов быстрого питания перейти на другую. Сразу хочу сказать, что это не реклама! Поэтому не пишите мне, что я что-то рекламирую, если не знаете наверняка! И ещё кое-что. Мне в комментариях не нужны такие, которые "лучше вообще эту дрянь не есть", "оба ресторана - полное дерьмо" и "заработаете язву и умрёте через год". Я человек, который считает, что жизнь всего одна, и если я хочу съесть бургер, почему я не могу этого сделать? Мы каждый день делаем кучу вещей, которые вредны в какой-то степени...