Как повысить уровень своей энергии
Привет, Я Катя Знает! Сегодня мы поговорим как повысить уровень энергии, как вернуть себе энергию, как, в целом, стать энергичнее. Знаете, у меня есть такие ощущения, что многие люди, которые ходят с дефицитом энергии, не осознают важность повышать себе энергию. Не осознают своей мотивации. Вы думаете: "Наверное, у меня мало энергии, надо энергию повысить." Либо: "Все, я так больше не могу, энергии нет, надо что-то делать." И они застревают на теме "надо что-то делать". Хотя важно озадачить себя...