Найти в Дзене
Шизоидный тип личности
⠀ Крутенько приведем несколько отличительных черт шизоидного типа. ✔Человек такого склада характера имеет выраженную физиологию, особенно в юности, не важно мужчина это или женщина, они худые высокие и сутулые. В движениях не очень ловкие, если это какие-то крупные, не хватает пластичности. Но зато мелкая моторика развита отлично, поэтому любят много работать руками. ✔Главная ценность - их внутренний мир, погружены в себя. ✔Не любят рассказывать о себе. Обычно о них говорят, что даже клещами невозможно вытащить информацию...
5 лет назад
Когда рядом с тобой не такой как все
Вы думаете, что вы уникальны, что вы живете, встречаетесь, женитесь с уникальным человеком? ⠀ Не хочется огорчать, и это от части безусловно так, но не на 1000 процентов. ⠀ Вы не задумывались от чего у всех людей схожие проблемы, что имея свой личный жизненный опыт и насмотренность можете прогнозировать отношения некоторых людей, их реакции, предсказывать сценарий и исход отношений. ⠀ Вы человек без особых навыков, профессионального образования в сфере психологии, а с легкостью понимаете причины и потребности людей, похожих на тех с кем уже сталкивались в жизни...
5 лет назад
Психика и ее защита - обесценивание
-Красивое платье, но цвет тебе не идет -Я в твои годы уже двоих детей воспитывала -А кому сейчас легко? -Ты выглядишь хорошо, но молодые на пятки наступают ⠀ Знакомо?! Думаю, каждый из нас с этими фразами хотя бы раз сталкивался. ⠀ У каждой медали всегда две стороны. Есть медаль, у которой одна сторона - идеализация, а другая - обесценивание. И оба механизма тесно связаны и логично вытекают один из другого. ⠀ В нашей жизни нет ничего идеального и рано или поздно очарование сходит и на смену приходит разочарование и обесценивание...
5 лет назад
Психика и ее защита - изоляция
Как вы думаете, что делает младенец, когда расстроен или перевозбужден? ⠀ Чаще всего он попросту засыпает, т.е. изолируется от сильных эмоций. ⠀ Психологический уход в другое состояние сознания - автоматическая реакция, позволяющая сохранить психику в целости при сильных эмоциональных переживаниях. ⠀ Данный вариант защиты встречается у наиболее чувствительных детей (индивидуальный темперамент и воспитание) или может быть следствием эмоционального вторжения или столкновения с людьми, заботившимися о младенце (тут уже идет речь о травме)...
5 лет назад
Вынос мозга
Про физическое насилие понятно, ударил - беги, но все забывают, что есть психологическое насилие, которое распознать крайне сложно. ⠀ Пару признаков того, что над вами совершают психологическое насилие ⠀ ✔ что бы вы не делали, вас все время критикуют и пытаются переделать. Поэтому вы всячески подбираете слова, одежду, прическу только бы вас не критиковали и не оскорбляли больше ⠀ ✔партнер развивает в вас чувство неуверенности в себе, искажает ваше восприятие реальности. Он манипулирует словами и...
5 лет назад
Сама виновата
У многих блогеров под постами о домашнем насилии комментарии из разряда #самавиновата, а "вот я сразу узнаю абьюзера и психопата" ⠀Не хочется никого расстраивать, но в реальности психопата тяжело отличить от большинства. Они не только сразу не внушают опасение, но довольно привлекательны, бывают общительны, умеют производить впечатление и вызывать доверие. Мы рассмотрим общие для всех черты. ⠀ ✔Это люди с психологической неустойчивостью, постоянно балансирующие на грани "нормы" и "патологии". Сегодня...
5 лет назад
Скажи нет насилию
"Сама виновата", "что, она раньше этого не видела", "не могла уйти что ли", "надо было думать головой, а не другим местом" ⠀ На такие комментарии можно наткнуться под постами о жертвах бытового насилия. Хорошо судить и давать советы, находясь по ту сторону проблемы. ⠀ А теперь давайте обратимся к нашей с вами реальности: за несколько лет в РФ пострадало более 16 млн женщин и только 10% жерт обращаются в полицию. А не обращаются они за помощью потому что у нас нет закона, защищающего жерт насилия,...
5 лет назад
Психика и ее защита - идеализация
Малышу, когда он только начинает познавать мир, все кажется необъятным, наполненным многими пугающими силами и факторами. ⠀ Одним из способов, как-то уберечься и справиться со страхами, который придумывает психика, является вера в то, что кто-то или какая-то всемогущая сила обеспечивает защиту. ⠀ Именно на этой стадии вера во всемогущий контроль сменяется идеализацией родителя. ⠀ Спустить родителя с пьедестала - важная часть процесса сепарации. ⠀ Все мы склонны к идеализации - приписываем особенные достоинства и власть людям, от которых эмоционально зависим...
5 лет назад
Самооценка - как ты себя оцениваешь или кто-то другой
Одним из самых частых запросов в работе с клиентами встает вопрос о самооценке. Когда в течение работы начинаешь разбираться, то выясняется, что люди часто путают понятие самооценки (само- т.е как я себя оцениваю) и того, как нас воспринимают окружающие и значимые люди. ⠀ Так уж повелось, что нас не учат с детства оценивать себя, не направляют вектор нашей оценки на себя, а ориентируют исключительно на внешний мир. Сначала это родители, потом школа, где тебя постоянно оценивают учителя и одноклассники,...
5 лет назад
Рекомендации для тревожного типа
Продолжим про тревожных. Начнем с ответа на вопрос о том, как помочь деткам. ⠀ Наш ответ: ⠀ ✔просто принять их такими и поддерживать, поднимая их самооценку, но не усердствуя в жалости. ⠀ ✔В разговорах уделяйте внимание чувствам и демонстрируйте другую сторону ситуации, помогайте им искать выход. ⠀ ✔Социализируйте в кружках актерского мастерства, но по чуть-чуть без нажимов. Поддерживайте, потому что они захотят оттуда сбежать поначалу, окажите поддержку и не взращивайте долженствование. Главное...
5 лет назад
Тревожный тип личности
Это точно может быть о тебе! ⠀ Ты избегаешь неудачи и отказываешься от действий в отсутствии гарантий на выигрыш? ⠀ Жалуешься на состояние здоровья, вместо решения психологических проблем? ⠀ Просыпаешься уже с чувством тревоги (крайне неприятное психофизиологическое состояние), потому что тревога всегда с тобой? ⠀ Тревожные личности очень уязвимы и ранимы, так как всегда найдется кто-либо более энергичный и уверенный в себе и с удовольствием начнет на них ездить. ⠀ Они всегда испытывают настороженность к внешнему миру...
5 лет назад
5 способов стать круче доллара
Или как понравиться всем и навсегда забыть о своих границах ⠀ 💥всегда оглядываться на то, что скажут другие - мама, папа, подруга, тетя Дуся с соседнего подъезда. А они всегда что-нибудь да скажут ⠀ 💥делать только то, что велят другие, забить на все свои интересы. Хочется рисовать в 30 лет?! С ума сошла?! А рожать кто будет?! ⠀ 💥иметь свое мнение?! Да ну вы что, забудьте! Хорошие девочки всегда со всеми соглашаются ⠀ 💥тебя критикуют?! Это только любя, сиди и терпи. Кто еще-то скажет?! Ты еще пооправдывайся, чтоб больше любили ⠀ 💥эмоции и чувства?! Не, не слышала...
6 лет назад