Истина | Марина Витальевна

Интересно выходит: мы разрешаем вам травить россиян, но соцсети не блокируем. Сегодня компания "Meta" разрешила призыв к насилию в отношении российских военных и высокопоставленных лиц в своих проектах Instagram и Facebook. Итого, что мы видим: соцсети не закрывают, но дают понять, что нам там не рады. В связи с чем российские политики, разумеется, обсуждают возможность "прикрыть лавочку", но забывают о чем-то важном. Это большой пласт людей, которые этими соцсетями активно пользуются. И большая их часть, к сожалению, будет не на нашей стороне...

Сегодня лидеров мнений зачастую волнует один довольно важный вопрос. В свете нынешних событий многие люди потеряли настрой на развлечения, в том числе и те, что ведут свой блог. В связи с этим возникает вопрос: а продолжать ли свою деятельность? Вопрос омрачается спорами вокруг блокировки соцсетей. В итоге люди, что живут на Украине или же те, кто очень болеет за своих братьев, находятся, как им кажется, в тупике. С одной стороны продолжать мирно записывать видео кажется аморальным, с другой аудитория просит контента, с третьей высказываться об этом опасно и будто бы незаконно...

Сегодня я вижу четкую инструкцию дальнейших действий, которые помогут ощущать надёжность в своём будущем. Мы все в курсе, что нынешняя экономическая ситуация нестабильна, а западные аналитики уже говорят о дефолте. Впрочем, готовым можно быть ко всему, и я в этом уверена. 1. Держим отложенные деньги в драгоценных металлах Банальный совет, но в условиях инфляции он вполне может помочь вам как минимум сохранить спокойствие, а как максимум — остаться в плюсе. Конечно, подобные спекуляции лучше проводить, если вы в курсе, как работает рынок, но в нынешних условиях перестраховка не будет лишней...

Все мы иногда надеемся на волшебный эффект кофеина и вливаем в себя чашечку-другую, но ведь есть и куда более здоровые и эффективные методы! Разумеется, если тебе нравится вкус или ритуал, ты можешь попробовать чай или цикорий. Однако, если всё дело в бодрости, у меня есть другие выходы из ситуации. 0. Высыпаться Банально, но факт. Это — основное, что стоит делать, чтобы чувствовать бодрость на протяжении всего дня. 1. Физические упражнения Пробежка, прыжки, пресс и любые другие упражнения — отличный способ взбодриться...

Когда ты бодр, мотивирован, готов к свершениям. «Да это не утро, а сказка!» — скажешь ты и будешь прав. А что, если такое возможно и в реальной жизни, а не только в компьютерной игре? Давай проверим на практике. Что же сделать сегодня утром, чтобы чувствовать себя прекрасно? Для начала дай себе несколько минут тишины, растворись в ней. Затем сформулируй свои планы на день и запиши их. Не забудь указать, за что благодарен судьбе, свои свершения. Одновременно с этим визуализируй информацию, представляй всё в красках...

Бывало такое, когда вроде бы и занимаешься чем-то, но на душе так пусто или даже неприятно? А если это твоя профессия, настоящая или будущая? Как всё-таки сделать правильный выбор? 1. Абстрагируйся Брось всё и прогуляйся, выдели себе несколько выходных специально на "подумать". Занимайся в эти дни только тем, что привлекает. Выпиши всё, чем нравится заниматься и то, что получается. Выдели свои главные навыки и умения, любимые школьные предметы. А затем на основе полученных данных выбери ряд занятий, которые соответствуют одному или нескольким пунктам...