Внутри черепа

1. Кровоснабжение мозга улучшается во время занятий спортом, но только до определенного предела физической нагрузки (примерно 80% от максимального пульса). Если заниматься после этого предела (на более высоком пульсе) кровоснабжение мозга будет падать, потому что главной задачей становится теплоотведение, главная задача в этом случае – отвести тепло от мозга. 2. При постоянных, регулярных занятиях происходит рост капилляров головного мозга – то есть кровоснабжение мозга улучшается на постоянной основе, а не только во время занятий...

Раздражал ли вас новый дизайн Вконтакте? Бесит ли, когда в любимом кафе полностью новое меню? Вы съезжаетесь с человеком и начинаете сходить с ума от его привычек? Предпочитаете один и тот же маршрут на работу или учёбу? Иначе говоря, не любите перемены, может быть даже очень не любите. Такой «консерватизм» может быть чреват (или уже является симптомом) потерей нейропластичности, то есть ухудшением создания новых нейронных связей в мозге, или, попросту говоря, человеку будет сложнее быть гибким,...

К примеру, вы знаете сварщика, который любит подшучивать над людьми, а вы хотите немножко сломать себе мозг, что стоит сделать? Попросить его смастерить особый велосипед для вас. Переделать у велосипеда достаточно всего одну вещь – при повороте руля налево – колесо должно идти направо и наоборот. И даже у опытного велосипедиста начнутся проблемы! В чем дело? Мышление будет сковано. Алгоритм, который связан с ездой на велосипеде, в голове очень сложен: толкающая сила на педалях, наклон тела, удержание...