Мысли Худеющего

Привет, Читатель. Я начал свой рассказ о своей борьбе с лишним весом в этом посте, и сейчас я хотел бы поговорить о типичных ошибках худеющих людей, с которыми столкнулся и я. 1 ошибка - напрасная самокритика. Я уже говорил, что лишний вес - это скорее показатель любви и ответственности ко всему вокруг нас, а не показатель нелюбви и безответственности к себе. Мы слишком переоцениваем значимость работы, учебы, прочих проблем и на фоне этого собственная жизнь становится чуть ли не на последнем месте...

Привет, Читатель, Меня зовут Константин, мне 28 лет, и так случилось, что в жизни моей накопился ком проблем. И одна из самых значимых-мой лишний вес. Сегодня рано утром я встретился с весами, и они показали 132 кг. Должно опечалить, не так ли? Но нет, только обрадовало. Ведь когда я решил в первый раз организовать очную ставку весам, они показали 150 кг. 18 кг за 2 месяца не самый великий прогресс, но уверяю, это только мое начало. Я прошел такой тернистый путь и перепробовал столько "чудесных" диет и способов, что теперь просто не имею право остановиться...