Юлия Перепелова • Психолог консультант

Недавно в книге Лори Готтлиб «Вы хотите поговорить об этом?» я встретила мысль о том, что кабинет психотерапевта, возможно, остаётся одним из немногих мест, где два человека пятьдесят минут находятся рядом и ни на что не отвлекаются...

Иногда жизнь делает странную вещь… Ты долго готовишься к одному маршруту. Покупаешь путеводители, строишь планы, представляешь улицы, по которым будешь гулять. Учишь язык. Рассказываешь друзьям, что совсем скоро окажешься в Париже...

Иногда проблема не в том, что человек не может уснуть. Иногда проблема в том, что его психика уже слишком долго не может отдохнуть. В работе психолога довольно часто звучит одна и та же фраза: «Я совсем...

Вчера я посетила открытый семинар «Сон и его расстройства», организованный Отделением медицины сна и кафедрой нервных болезней Сеченовского университета. Тема сна мне особенно близка не только как человеку, но и как психологу...