Mental Mentor

Будучи в разобранном состоянии без смысла, цели и мотивации, не было объяснений “Почему мне ничего не хочется”. Пока не оказалось, что не было их только у меня. О еженедельных сессиях никто не знал, это не являлось секретом, но и не было объектом для рассуждений с ДРУГИМИ В один вечер, обсуждая волнительные темы с родителями, за ужином мама сама выдвинула идею : “Да тебе походу к психологу нужно” и вряд ли она ожидала услышать: "А я уже" На самом деле здоровское ощущение, когда ты доходишь до чего-то значительно раньше, чем тебе это посоветовали...

То, наверняка почувствую легкость или обновление, стану лучшей версией себя! Именно с этими мыслями начинают большинство клиентов, невольно включая режим ожидания, абстрактно представляя новую жизнь, нового себя. Так ли это? Давай поделюсь своей историей, а, чтобы сгладить неутешительное беспокойство заголовка, сразу обозначу, что выход из терапии был по конструктивной причине роста. Мой терапевт потрясающая барышня, которая сопровождала меня три года в сомнениях, тревоге, страхах и травмах. Благодаря...