Найти в Дзене
ШПИНАТ от многих заболеваний
Шпинат очень известен, как пищевое и лекарственное средство Его назначают при анемии, авитаминозе, как ветрогонное, слабительное средство при запорах, как источник витаминов и микроэлементов. В листьях шпината находиться рекордное колличество каротиноидов - они содержат до 11607мкг в 100гр. продукта...
5 лет назад
МОРКОВЬ спасает от инсульта
Учёные утверждают, что активные вещества моркови способны нормализовать уровень холестерина, улучшить здоровье кожи и глаз, снизить риск появления признаков преждевременного старения Большую часть преимуществ моркови связано с наличием в ней бета-каротина и клетчатки. Шотландские учёные выявили, что при ежедневном употребление 200г. сырой моркови в течение 3 недель способно снизить уровень холестерина на 11%, а его повышение в свою очередь является одним из фактором возникновения сердечно-сосудистых заболеваний...
928 читали · 5 лет назад
Нежные ПОНЧИКИ без дрожжей
Ингредиенты: Приготовление: Разбиваем яйца в миску и добавляем сгущённое молоко Перемешиваем. Важно: не взбивать! Просеять муку через сито Добавить разрыхлитель, ванилин и соль. Замесить тесто. Тесто не должно быть крутым, оно должно быть лёгким и эластичным. Посыпаем стол мукой и выкладываем тесто. Раскатать тесто примерно толщиной в 1 см. Берём формы двух разных диаметров ( можно применить кружку и стопку) В кастрюлю наливаем масло. Масло хорошо нагреть и можно жарить пончики...
5 лет назад
Почему правило продажи молочных продуктов не работает.
Есть лазейки для магазинов, чтоб новые правила не выполнять. Идеального разделения молочки ни в одном магазине не обнаружено и это не случайно! Четко не прописали Ритейлу, каким образом должны быть разделены полки, какой должна быть величина предупредительной надписи. По этому торговля этим пользуется и не мешает производителям зарабатывать на этом. На данный момент существуют новейшие технологии по изготовлению фольсификата молока, которое при употребление по вкусовым рецепторам ни как не будет...
5 лет назад
Почему надо есть ГРЕЧКУ
Греча очень важна для детского организма, так как в ней присутствуют все нужные витамины, минералы и микроэлементы. В ней содержится: В1, В2, В9, калий, фосфор, цинк, кобальт, магний, бор, йод, медь, никель...
5 лет назад
Что будет, если есть салат
Зелёные овощи - это незаменимые продукты питания, являющиеся источником здоровья и долголетия. Старайтесь употреблять листья салата, как можно чаще. Читайте также: Что будет, если есть укроп каждый день?...
104 читали · 5 лет назад
Почему надо есть ПЕТРУШКУ
Листья петрушки содержат сахара, витамины, в первую очередь аскорбиновую кислоту, каротин, тиамин, рибофлавин, никотиновую кислоту. Петрушка среди остальных растений выделяется повышенным содержанием белка. Также в ней содержится калий, кальций, магний, фосфор, железо, натрий. Петрушка придает пище приятный вкус и аромат из-за находящегося...
5 лет назад
Почему надо есть БАЗИЛИК
Базилик считается символом любви, бессмертия и семейного счастья. Он обладает приятным запахом из-за эфирных масел, которые содержатся в надземной части растения. В масле базклика содержатся следующие полезные компоненты и витамины: Цинеол, оцимен, сапонин, метилхавинол, камфара, В2, РР, аскорбиновая кислота, рутин, каротин. При регулярном употреблении базилика укрепляется иммунитет, а также он помогает восстановиться после перенесенных травм и операций, способствует растворению маленьких камней, полезен для почек, нормализует работу желудка...
357 читали · 5 лет назад
Куриные рулетики с сыром и ветчиной.
Очень сочные, вкусные рулеты получаются в духовке, а для этого потребуется совсем мало времени для их приготовления. Нам понадобится: Отбиваем филе, делаем это через слюду, чтоб мясо не распадалось на части и не брызгало. Солим и перчим. Смазываем небольшим количеством майонеза, нарезаем ветчину, выкладываем на филе и натераем сыр. Добавляем ломтики помидора...
5 лет назад
Стейк из свиной корейки
Чтоб мясо получилось очень мягким и сочным необходимо выбрать кусочки с прослойками жирка и чем их будет больше, тем корейка получиться сочнее. Маринуем мясо Натераем каждый кусок специями для мяса и солью. Поливаем гранатовым соусом Нарезаем лук кольцами 2шт. и перекладываем в пакет для запекания. На луковую подложку выкладываем стейки корейки...
5 лет назад
Какие напитки лучше всего выбирать в жару
В жаркие дни эксперты Роскачества рассказали, какой напиток эффективно и с пользой поможет справиться с жаждой. Квас, вода, лимонад, - все ли они справляются с жаждой? Квас Когда выбираете квас не путайте продукт брожения квасного сусла и напиток газированный со вкусом кваса! Необходимо наличие на этикетке надписи ГОСТ и поможет надпись о наличии процента спирта, допустимая норма 1,2 градуса. Смотрите, чтоб не было подсластителей, красителей и усилителя вкуса. Квас является тонизирующим напитком, содержит витамины В и С, его нужно употреблять, очень полезен для организма...
5 лет назад
Как выбрать клубнику, рассказали в Роскачестве.
Эксперты составили рекомендации по выбору летней ягоды. Обрабатывают ли ее химикатами и для сохранения потребительских свойств, какой должна быть настоящая клубника. Лучше ягоду покупать летом, так как она везется с Краснодара или Белоруссии, начиная со второй недели июня, всё, что до этого или в холодное время - импортная ягода. Импортную ягоду, которой предстоит долгий перелет, обычно обрабатывают антибиотиками. Антибиотика используют очень мало, примерно 2-3 таблетки на тонну, это не приносит вред человеку...
5 лет назад