Секреты похудения из Европы. Овощные коктейли, как их приготовить?
Зеленая сила! Летом, кроме вкусной вишни и клубники, у нас также есть доступ к свежим овощам. Чтобы немного оживить наше меню, стоит взглянуть на овощные смузи, которые не только очень вкусны, но и дают нам много витаминов и энергии. Зеленые коктейли, в которых высокое содержание хлорофилла благотворно влияет на наш организм, в последнее время становятся все более популярными. Лучше всего использовать соотношение 60/40, где 60% коктейля составляют фрукты, а 40% - овощи...