RelaX

Нынче на улицах не редко можно встречать бездомных собак,некоторые из них опасны тем,что могут являться переносчиками инфекций,передающихся в момент укуса. Если напал злой пес,поможет все что окажется под рукой.Например,можно выставить перед собой...

Как же трудно вырабатывать новые привычки! Каждый день надо преодолевать себя, бороться со своими желаниями. Если ничего не получается, мы расстраиваемся и виним себя в отсутствии силы воли и целеустремленности. На самом деле, во всём виновата неправильная стратегия. Избегая этих ошибок, вы ускоряете формирование хороших привычек и даёте им прочно закрепиться в своей жизни.  1. Надеяться только на силу воли  Многие люди в период вдохновения планируют серьёзные изменения в жизни, надеясь только на свою силу воли...

• Просыпайтесь рано  Если утром вам не надо никуда бежать сломя голову и у вас в запасе достаточно времени, чтобы морально и физически подготовиться к предстоящему дню, вы чувствуете себя более уверенно и спокойно. От того, как вы начнете свой день, зависит то, как он пройдет.  • Выберите «цитату дня»  Выберите вдохновляющую цитату утром и держите ее в голове в течение всего дня. Как только вам понадобиться дополнительная мотивация, вспомните о ней.  Таким образом, у вас всегда будет что-то, что подбодрит вас и поможет избавиться от негативных мыслей...

Положение ног и ступней рассказывает о чувствах людей не меньше, чем их руки и пальцы. Ступни - одна из самых честных частей человеческого тела, они точно показывают, что человек ощущает и о чем думает...