Сила привычки #1
Привет всем. Решил написать статью на тему привычек. Давайте вспомним о том, что мы делаем регулярно. Например кто-то после работы приходит и смотрит любимый сериал. Кто-то пьёт кофе после обеда. Кто-то сразу после того как проснётся начинает проверять социальные сети. Я например раньше очень любил покупать после работы газировку и чипсы :) Каждое такое действие есть ничто иное как привычки и они ОЧЕНЬ сильно влияют на качество нашей жизни. Эксперимент проведенный учеными показывает, что до 40 процентов наших ежедневных действий может быть результатом не нашего выбора а именно привычек...