Your real life dynamic

Что же прежде всего необходимо для того чтобы стать и быть успешным в любой сфере? Правильные убеждения и принципы! 10 принципов жизненного успеха 1. Знайте то, что вы хотите Деньги или классную тачку и большую квартиру? 2. Знайте свои преимущества и пересматривайте их с течением времени В идеале они должны измениться, так как вы перейдёте на новый уровень. Это как игра. 3. Не путайте цели со средствами Что вам нужно? Крутая тачка, роскошная квартира или много бабла? Дак вот, бабло лишь средство...

Я люблю начинать день со вкусного, легкого завтрака. Технология борьбы со стрессом для меня - только мгновение. Ощущение расслабления. Я чувствую себя счастливым, закрыв глаза, сосредоточившись на себе, на своем дыхании, на своем теле, и я получаю энергию, которую я использую в течение дня ... К сожалению, мой мир пытаются уничтожить неприятные звуки, которые я слышу кругом. Я слышу грохот, распил, разговоры и крики рабочих, звуки крана, бетономешалки ... честно, я даже не могу назвать источник этих звуков...

Советы по расслаблению и снятию стресса! Выходить на улицу. Я надеюсь, что в вашем районе есть лес или парк. Встаньте с кресла или дивана и отправляйтесь на прогулку, благодаря которой вы улучшите кровообращение и насытите своё тело кислородом. Остановитесь, сядьте на скамейку. Сделай несколько глубоких вдохов, послушайте звуки природы, осмотрись вокруг. Наслаждайтесь этим моментом, получайте от него энергию! Если вы более активный человек и вам нравится обычная прогулка, но она недостаточно расслабляет вас - садитесь на велосипед...

Вы все еще завидуете тем, кто достиг того, о чем вы только мечтаете? Разве вы не верите, что могли бы осуществить свои мечты? Если это так, вам не хватает веры в то, что вы можете добиться успеха, и просто сделайте несколько простых шагов, чтобы воплотить мечту в реальность. 1. Установите цель. Подумайте, чего бы вы хотели достичь. Вам не нужно визуализировать свою жизнь после достижения ваших целей. Все, что вам нужно сделать, это определить, какова ваша цель в жизни. Постановка цели - это действие, которое большинство людей не предпринимают...

Чтобы управлять эмоциями, сначала создайте их. Выбрасывайте их, не накапливайте их. Чем больше вы чувствуете себя в моменте и осознавать это, тем больше сможете обрести чувство контроля над ситуацией. Будьте стратегическими в выражении эмоций. Эмоции выбирают в зависимости от ситуации. Поделитесь тем, что стимулирует ваши эмоции. Объективность других людей может показать вам проблему с другой точки зрения. Эмоции - это хороший сигнал для окружающих вас людей. Не бойся «слабости» - покажи, что чувствуешь...

Как тебя слышат, таким тебя и видят... Это должна быть пословица. Потому что вся суть человека в голосе. Мы можем многое узнать о нашем собеседнике по тембру, высоте и многим другим параметрам голоса. Нервные, хаотичные люди будут говорить хаотично, их мелодическая линия будет рваной, со случайными акцентами. И наоборот, уверенные люди, медленно говорят, их голос спокоен, часто однообразен, с длинными паузами. Тембр дается нам генетически через конструкцию гортани и голосовых складок в ней. Хотя мы не можем изменить его, мы можем придать ему мелодичный характер...

Для каждого понятие «успех» означает нечто совершенно иное. Одни хотят зарабатывать много денег, другие устраивать личную жизнь, другие - путешествовать по миру и заводить новых друзей. Без сомнения, всем нужно общение. Прежде всего, ответьте себе, что вы действительно хотите. Честно. Не то, что хотят ваши близкие, а то, что исходит из глубины вашего сердца, из ваших потребностей. Даже если это всего лишь сон, стоит выразить его и выяснить, откуда он взялся. Что делает вас человеком, которым вы хотите быть...