Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев.Часть III
Пункт 7:Метод 3 часов без шума Что это значит: концентрируемся на главных задачах в течение 3-х часов. Все вотсапы, инстаграмы,почты отключаем. Просто не отвечаем и все. У людей в наше время рука просто приросла к телефону. Если ты просыпаясь, первым делом тянешься к телефону, то дай себе по голове, желательно чем-то тяжелым. Формально,ничего плохого в этом нет, но глобально... Когда ты только проснулся, с чистым разумом выливаешь на себя ведро воды в виде информационного шума, мотивация вылетает мгновенно...