Мифы оТяжелой Атлетике
Большинство мыслит стереотипно. Именно поэтому при виде штангиста обычный миросозидатель представляет его через 30 лет с переломанными конечностями. Абсолютный бред. Упражнения из тяжелоатлетического ассортимента используются в медицине для восстановления после травм и операций. Итак, рассмотрим, что же дает нам сие спец эффектный род занятий? Укрепление связок и костной ткани по всему организму, вследствие оказания на него не стандартных нагрузок...