Давай жить осознанно

Я долго думала о том, как начать менять свою жизнь. Мне вообще свойственна рефлексия, составление планов и генерирование идей. Но делать что-то регулярно и доводить начатое до конца мне трудно, хотя я и ответственный человек , где-то даже слишком. Постепенно я расскажу о себе в этом дневнике, а пока хочу перечислить пункты, которые собираюсь фиксировать тут и внимательно отслеживать в жизни: Нужно постараться делать это ежедневно, чтобы отслеживать своё состояние, фокусироваться на вещах которые происходят за день, и не скатываться в автоматизм жизни...

Вы никогда не замечали, что живете на автомате? День сменяет день, вот уже и лето пролетело практически незаметно. Чуть длиннее длится зима, а весной мы едва замечаем как расцветает природа и вот уже опять настаёт унылая осень. Жизнь проходит от понедельника до понедельника, от отпуска до отпуска, от зарплаты до зарплаты, от платежа по ипотеке до платежа. Мы всегда чего-то ждём… Треть жизни занимает работа, и мало кому повезло заниматься именно любимым делом. Чаще всего это просто место повышенного стресса и способ заработка...