Найти в Дзене
Дети и спорт
Занятие спортом с сыном. Не хочу давать ни кому советов, да и не имею на то права, а напишу как приучал своего сына к спорту. Пацан мой довольно таки гиперактивный и не особо послушный ну в общем как большинство мальчишек и девчонок в возрасте 5-6 лет, делает не то, что необходимо, а то, что захочу. Когда моему чаду исполнилось 4 года было решено отдать его в какую ни будь спортивную секцию, остановились на хоккее, так как в нашем городке особо выбирать было не из чего. Нет в принципе есть секции единоборств, футбол, но там по возрасту не проходили, ну еще те которые из мальчика не сделают мужчину способного постоять за себя...
6 лет назад
С чего начать. Топ 3 эффективных упражнения для двуглавой мышцы плеча.
Человек решивший заниматься культуризмом для достижения какого-либо результата должен иметь чёткое представление о том каковы его цели. На первоначальном этапе необходимо выбрать тот комплекс упражнений который соответствует уровню подготовки, каждый человек индивидуален, и поэтому комплексы упражнений дающие положительный результат одному спортсмену, другому могут совсем не подойти. Но все-же есть базовые упражнения выполнение которых дает положительный результат любому начинающему бодибилдеру...
6 лет назад