Оксана Рыпакова

"Почему она так несправедливо со мной обошлась? Почему он оставил меня? Зачем люди постоянно подрывают моё доверие? Меня опять подставили! Одни идиоты вокруг" - и ещё миллион подобных вопросов и деструктивных мыслей крутится у многих из нас в голове ежедневно. Такие мысли объединяет одно свойство - их носитель живёт с синдромом жертвы. И, если взглянуть правде в глаза, с таким синдромом живет 80% людей. Недавно дочитала книгу Колина Типпинга "Радикальное прощение" и осталась в полном восторге! В ней довольно ненавязчиво предлагается посмотреть на сложные ситуации в нашей жизни, в отношениях...

Любые вещи, какими бы ценным они для нас не были, отнимают нашу энергию, забирают на себя внимание и просто-напросто блокируют приход нового. Куда этому новому приходить, если "сосуд уже переполнен"? Хочешь кардинальных перемен, или, как минимум, скорректировать или преобразовать что-то в своей жизни? Тогда возьми и отсеки все лишнее. Почистить свое пространство - это великолепный, простой способ, я бы даже сказала, рабочий инструмент по запуску новых и счастливых перемен в свою жизнь. Именно этим я и занялась сегодня...

Кризисные моменты бывают у всех. В ходе бесчисленных экспериментов я выявила то, что реально помогает мне преодолевать так называемые Ямы, не застревать в них надолго, сохранить остатки своей психики и волос на голове:) И так как убеждение «счастье любит тишину» потеряло для меня всяческий вес, я с радостью буду делиться с миром тем, что для меня ценно. Итак, что помогает мне и, безусловно, может помочь вам: 1. Благодарность. Этот пункт самый важный! С него начала и на нем же можно было бы закончить...

Гармоничные отношения - это лично для меня те, в которых отсутствует вечная драма или интрига. Они просты, в таких отношениях есть диалог и открытая коммуникация, что приводит к настоящей душевной близости. И под словом "искра" я не имею в виду страсть в чистом виде, а скорее горящие глаза от этой самой душевной близости. Порой не сразу и нелегким путем к этому приходишь, нужна бешеная прокачка. Но если вас на этом пути двое, то все преодолимо. Научиться разговаривать никогда не поздно. Да, часто...