Информация

Занятия в тренажерном зале всегда были окружены огромным количеством мифов, домыслов, безумных верований, не имеющих ничего общего с физиологией, а теперь, когда онлайн-тренером может стать каждый, кому удалось что-то накачать или даже просто сфотографировать в удачном ракурсе, всё совсем плохо. Мир фитнеса застрял в Средневековье, потому что люди не думают своей головой (как полагается человеку Просвещения), а ориентируются на всяческие враки, распространяемые откровенными шарлатанами, которых в мире фитнеса около 95% ...

Все ещё принято делить людей на визуалов, аудиалов и кинестетиков. Вы знаете, кто вы? Я, наверное, визуал. Как я это поняла? Думала о старости и представляла себе только картинки, картинки... Нет, не о 45, когда женщины часто начинают видеть первые глобальные изменения и считать, что их жизнь кончена. А о 60. В современном мире именно этот возраст видится началом настоящего старения. Я верю, что косметология, превентивная медицина и грамотный здоровый образ жизни могут выкроить современной женщине лет 15 на то, чтобы насладиться своей красотой...

Когда человек переходит порог примерно 21 года, в нём включается режим "я старше". Мы начинаем смотреть на современных нам подростков как на людей с другой планеты, увлечённых чем-то непонятным и неприятным нам, одевающимся странно, слушающим странную музыку и вдохновляющимся странными кумирами. Так было всегда, и даже я, в свои 23, наблюдая за близкими тинейджерами, чувствую себя человеком из прошлого столетия. Но у меня есть стойкое убеждение, что именно современные нам подростки отличаются от всех своих предшественников...