Alyona R.

Не понимаю, чего так в жизни может не хватать, чтобы променять семью с любящим мужем и маленькой дочкой на отношения с наркоманом. Тем не менее это случилось. В свое время у меня была хорошая знакомая, не могу назвать ее подругой, но мы были в одной компании и часто проводили время. В юном возрасте она вышла замуж, родила дочь. Муж в свою очередь, заботился о них, позволял не работать, ходить в зал, встречаться с подругами, давал денег на шопинг, дома всегда все гвозди были заколочены, краны не капали...

Продолжим соблюдать правила, которые помогут начать диету плавно и приблизить к заветным цифрам на весах. 1. Готовьте завтрак с вечера. Так больше шансов, что вы начнете свой день правильно, и ваш завтрак не передвинется к обеденному времени. Особенно, если по утрам у вас ни на что не хватает времени. Если вы любите поспать еще 5 минут или собираете всех домашних, кого на работу, кого в садик, кого в школу. Если вы в декрете и тд. 2. Делайте заготовки. Покупая мясо, рыбу и птицу, прежде чем положить все в морозилку, сделайте заготовки по порциям...

Настал тот понедельник, с которого вы решили начать худеть. Все замеры сделаны, цель поставлена. Но не торопитесь накидываться на грудку курицы или индейки, заедая ее листом салата. Для начала, ознакомьтесь с первыми основными правилами, которые помогут облегчить путь к стройному телу. Особенно, если ваша цель-скинуть больше 15 кг. 1. Диету нельзя начинать резко. Это изначально приведет к срывам и стрессу. Для начала, проанализируйте свой рацион и режим питания. Сколько сахара вы добавляете в чай...

В интернете и глянце всегда есть место статьям о том, как очередная знаменитость быстро вернулась в форму после родов и стала выглядеть еще лучше, чем до беременности. Читаем, завидуем и пытаемся найти подвох. С лишним весом я борюсь всю свою сознательную жизнь. Были и удачные попытки. но постепенно результат сходил на нет, появлялись лишние килограммы, сантиметры. Увеличивалось количество ХХХ на одежде. После родов я стала весить 90 кг. Пытаясь найти в сети информацию о том, чтобы съесть, чтобы...

Не всем в жизни везет со свекровью. Некоторые предпочитают всячески изводить невесток, даже не смотря на их беременность. О том, что моя подруга "нагуляла себе пузо" она узнала сразу после того, как о ее беременности стало известно свекрови. Основным доказательством ее версии было то, что ее сын уже достаточно взрослый, у него были длительные отношения с другими девушками, которые были намного лучше, чем моя подруга. Но ни одна из них не родила, а тут какая-то девица, намного младше ее сына, появилась в их доме и почти сразу забеременела...