Как жить без обид?
Каждый из нас хотя бы один раз в своей жизни испытывал обиду на себя или окружающих людей. Пока мы были детьми и ещё только учились жить и получать желаемое от жизни, обида, и гнев были нашими помощниками в получении желаемого. Но чем старше мы становимся, тем больше нам приходится мириться со своими эмоциями и (или) подавлять их, потому что " вести себя как дети" общество нам не позволяет. Если заглянуть психологический словарь, то увидим там следующее определение обиды: "Обида - неоправданные ожидания относительно поступков других людей или себя самого". Так что же делать, если наши ожидания не оправдываются и у нас появляются обиды на себя и окружающих нас людей? Вариантов несколько: 1...