Стоит ли тратиться на витамины?
Сегодня очень здорового образа жизни, и на этом фоне часто можно услышать, что питание у нас у россиян скудное, продукты некачественные, витаминов мало. Странно, вроде и мясо есть, и фрукты на юге, полей сколько – ну, не суть. А суть в том что на этом фоне аптеки и прочие фирмы имеют хорошую прибыль от продажи БАДов. Не утверждаю, что все они бесполезны, хотя и витминов и раскрученных пустышек много, начиная с ягод годжи, и заканчивая кетонами малины с бобами зеленого кофе. Суть везде одна: якобы волшебная пилюля или добавка может восполнить все пробелы плохого питания...