Зона К

Сегодня будем готовить несчастного человека по довольно таки распространённой рецептуре, известной уже множество лет. Готовится достаточно легко и быстро. Для этого нам понадобятся следующие ингредиенты: 1. Человек. желательно взять человека средних лет, лучше с кризисом, присущим его возрасту, однако если такого не нашли, то подойдёт любой, даже такой, как на картинке. От степени жизнерадостности человека будет зависеть лишь время его маринования 2. Негативные переживания. Подойдут абсолютно любые переживания на любую тематику...

И правда - зачем? Любую профессию, даже нашим родителям было легко освоить путём штудирования специализированной литературы или напросившись в ученики мастеру вне душных кабинетов и ненужных стрессов. А сейчас, в эпоху развитого интернета, абсолютно любое знание находится достаточно легко. Если учиться самостоятельно - не для вас (не хватает дисциплины, например), то существует огромное количество обучающих курсов. Нет не тех, которые от "гуру SMM" и "молодых миллионеров", а достойные обучения,...

Коучинг - это не только профессия. Это стиль жизни. Интересной, увлекательной и успешной. А достигается это благодаря принципам, которые сформулировал известный американский психотерапевт, Милтон Эриксон, при работе со своими клиентами. Именно о них я расскажу вам в этой статье. 1. Со всеми всё ОК. Да да. Именно так, нет хороших или плохих людей, поступков, действий. Все поступки, совершённые человеком совершаются исходя из его видения ситуации, его навыков, опыта и жизненного пути. Именно взгляд...

А вы слышали о такой профессии, как коуч? Если нет, то моя статья немного расширит ваш кругозор и лексикон. Если да, то наверняка у вас возникал вопрос, почему слово "Coach", которое можно перевести как название более известной профессии "тренер", переводится "как слышится, так и пишется". В обоих случаях статья должна получиться полезной. Итак, давайте разбираться, в чём же тренер отличается от коуча и почему. Для начала погрузимся немного в историю появления этих слов и их значений. Слово "Coach",...

Как часто вы говорили себе эту фразу? И как часто действительно начинали с понедельника? Ладно, расслабьтесь. Я не буду вас ругать и заставлять держать слово, ведь сам такой же. Только я более продвинутый пользователь подобных отмазок. Я использую "вот с нового года точно" (но это не точно). Я всего лишь попытаюсь разобрать в этой статье почему мы это говорим и как это помогает нам в жизни? Отвечая на первый вопрос - потому что так безопаснее. Правда. Ну вот представьте, что вы решили начать бегать...

Негативные эмоции намного сильнее позитивных, ведь так? А что если задуматься, почему какие то эмоции, которые возникают в нас, которые принадлежат нам, стали "негативными"? Неужели за столько лет эволюции наш организм до сих пор вредит сам себе? Конечно же нет. Все эмоции нужны, все эмоции важны. Когда вы обнаруживаете включённый утюг по возвращению домой, то вы испытываете страх, т.к. понимаете, что последствия могли стать ужасными. При этом вы также испытываете и ярость - вы злитесь на человека, подвергающего ваше жилище опасности, даже если этот человек - вы сами...