5 самых главных привычек, которые тянут нас на дно
Вы не сдерживаете обещание Многие держат слово, которое дали другим, но дать слово себе почему-то не могут. Мы обещаем себе начать правильно питаться, бегать по утрам, следить за свои весом и здоровьем, подняться по карьерной лестнице и много ещё какие вещи. В момент обещания мы эмоционально уже достигли поставленную цель, поэтому и забываем её в самом начале. Мы привыкаем ко всему этому и теряем контроль над собой. Решение: Награждай себя за каждую выполненную цель, которую вы достигли, организм...