Не нужно усложнять
«Когда я принимаю себя таким какой есть - я изменяюсь» Чтобы данное выражение не выглядело воздушным, приведу простой пример. Клиент приходит в кабинет психотерапевта за помощью, необходимо решить какую-то проблему. Результат будет возможен только в случае если вы искренне признаетесь во всех своих тараканах, выложите все красиво по полочкам. В этот момент вы признаетесь больше себе, а не эксперту. Далее вам задают вектор - и вы решаете свою проблему (меняетесь) Принимать, что вашему терпению...