Найти в Дзене
Как шпагат повысит твою сексуальность
Многие девушки ведут активный образ жизни,постоянно совершенствуются и хотят стать ещё лучше. Записываются на различные тренинги,курсы по телу,читают книги,ищут новые хобби(Пение,рисование,вышивание и тд.).Многие наверно заметили,что когда они занимаются в тренажёрном зале и поднимают штанги и любые различные веса,то это не делает их мягкими и женственными. Другое дело-шпагат (а точнее полная растяжка). После тренировки растяжки,любая будет чувствовать себя сексуальнее и энергичнее)Меняется осанка,походка,вы...
6 лет назад
Как сесть на шпагат за 2 месяца!?Эксперимент!
Друзья,на этом канале я буду проводить эксперимент по тому как сесть на шпагат за 2 месяца. Вообще,что такое шпагат?Это положение ног,находящиеся в противоположных сторонах параллельно полу.Вот так. Сам я в жизни никогда не садился на шпагат и в этом плане я абсолютно деревянный.Сам я прохожу курс по тому как сесть на шпагат за 2 месяца.Соответственно,всеми фишками и упражнениями я буду делиться на этом шпагате. Формат: Формат будет следующий.Я буду каждый день(может иногда пропускать,все мы люди) выкладывать материал в виде упражнений...
6 лет назад