Реальность образа

Столько разных определений денег я слышала, и всегда ставила большой знак вопроса. Шта? Деньги придуманы людьми для упрощения системы обмена. И все, тут особо не надо выдумывать, типа это энергия, волшебная сила и тд. Вся эта эзотерика уже порядком надоела. Сиди, мечтай, визуализируй и деньги придут. Ну серьезно? Вот обмен товарный: я тебе рыбу - ты мне мясо. Я тебе мех животного - ты мне свою пещеру. То есть, примерно равнозначный обмен. За 2 рыбины положите мне, пожалуйста, минимум 10 горстей зерна...

Когда я говорю о том, что внутренний образ может быть любым, я на полном серьезе считаю, что человек может по собственной воле изменить даже самые закостенелые взгляды и привычки, поменять свои представления о себе. Это вопрос воли, веры и осознанности. Но изменить образ это не сжульничать и не убежать от себя. Наоборот, это выбрать что-то лучшее для себя, после того, как ты СЕБЯ УЗНАЛ, понимаешь себя, чувствуешь свою автономию и есть доверие к себе и внутренняя безопасность. Бегство в другие города, к другим партнерам, на другую работу останется просто бегством...

У каждого человека есть две крутые опции: воля и вера. Вопрос лишь в том, насколько человек использует их и прокачивает.  Сейчас о воле.  Вы наверняка задумывались над тем, что в русском языке слово «воля» имеет разные значения: например, воля человека как синоним слова самодисциплина и воля, как синоним слова свобода. Если мне кто-то говорит «Я это не могу», фактически я слышу: «я слишком слаб для этого», «моей воли не достаточно, чтобы сделать это», «мой уровень самодисциплины очень низок» и тд...

После новогодних праздников как-то не особо народ включается в свой некогда привычный ритм и на время каникул моя студия немного опустела. Тренеры разъехались «по Индиям» на ретриты, никакие мероприятия не проводились. Но вот, каникулы закончились и вроде все начало раскачиваться, только один класс растяжки совсем буксовал. Никак не могли девушки вернуться к тренировкам, и я уже подумывала, чтобы убрать совсем это время из расписания, раз уж оно такое не популярное. Но вдруг, совсем неожиданно,...

У нас у каждого в голове есть образ себя, который определяет всю нашу жизнь. Этот образ отличается от того, что мы видим в зеркале. Всякое действие исходит от нас в соотвествии с этим образом. Представьте большой дом, бассейн с чистой водой, сосны и пение птиц. Хотите, чтоб этот дом был вашим? Если этот образ дома резонирует с вашим образом себя, скорее всего, вы уже живете в таком (или близко) доме. Если ваш образ резонирует с квартирой-студией в Мурино, значит вы живете там. То есть, вы сами определяете, чего вы достойны...

Статья на стыке психологии и йоги. Я учусь на клинического психолога и много времени посвящаю изучению дисциплин и материалов института. В то же время, я йог со стажем, который продолжает изучать и применять философию йоги, ее принципы и подходы.  Не могу категорично сказать что лучше из этих подходов (дисциплин), тут каждому своё.  Я учусь синтезировать знания и применять их.  Итак, этот пост о тревожности. Начну издалека, с точки зрения психологии: Эмоциональные проявления делятся на эмоции и чувства...

Сегодня я была на плановой проверке у стоматолога. Когда подошла к стойке ресепшн увидела такую картину: стоит вазочка с конфетами-леденцами и ребёнок хватает их и одну за другой суёт в рот. Я не сдержалась, спросила у девушки, не странно ли, что в стоматологии стоит такая вазочка, а ведь всем известно, что сахар вреден для зубов? На что получила ответ: «мы никого не заставляем»  Это повергло меня в ступор. В смысле, мы никого не заставляем?  Затем мама ребёнка вступила в разговор, сказав «Это, что бы почаще приходили»...

На самом деле, когда мы пытаемся прогнать негативные мысли силой воли мы только усугубляем проблему. Это как если бы нам сказали : не думай о чёрном слоне. Мы бы только и делали, что думали о нем.  Когда мы переключаем внимание от негативных мыслей на что-то другое, более приятное, это тоже не эффективно. Мы рано или поздно вернёмся к тому от чего убежали.  Так что же делать? Сотни книг написаны, где даются советы и техники, почему тогда многие до сих пор страдают? Потому что дело в самой психике человека, а не в каких-то случайных мыслях...

Что вы сами о себе думаете, то думают о вас и окружающие. Как вы воспринимаете мир, таким он и открывается вам. Все, во что вы верите, непременно произойдёт. Следовательно, все дело в наших мыслях. Они источник страдания, если мы осуждаем себя за ошибки прошлого, и они источник счастья, если думаем о себе хорошо и любим себя.  А что происходит, когда мыслей нет? Чистота. Ясность. Решение всех жизненных проблем каким-то невероятно легким и простым способом...

Наши мысли, не важно, хорошие или плохие, это не то, что мы есть. Когда к нам приходят мысли, когда мы осуждаем кого-то, обижаемся, обдумываем правильность и неправильность своих действий, мы с головой уходим в эго, мы создаём свою реальность, подобно компьютерной игре. Вовлекаемся в эту игру, не осознавая, что все что окружает нас не более, чем иллюзия, созданная нами же.  Мы постоянно думаем, вспоминаем прошлое, грезим о будущем. В нашей голове разные голоса, которые уводят нас все дальше от истины...

Испытывать счастье намного проще, чем кажется. Счастье это не более, чем чувство, которое сидит внутри вас и подчиняется только вашему выбору. Иногда бывает сложно перестроиться и почувствовать его, когда вокруг все не так и кажется, что и зацепиться не за что. Но, на самом деле, «цепляться» и не надо. Это состояние оно всегда внутри вас, как я уже написала, и оно ваше, вы можете им пользоваться когда захотите.  Проявиться ему мешает ваше собственное решение «быть несчастным». Вы обращаете внимание на то, что «плохо» с вашей точки зрения...

Дорогие друзья, с вами Нина. Надеюсь, вы прочитали хоть парочку моих предыдущих статей и понимаете, в каком контексте я вещаю) Вся суть моих повествований это идея о том, что все в нашей жизни это экранизация нашего внутреннего образа самого себя. Проще говоря, что мы думаем о себе, таким все перед нами и пристает. Это сперва кажется чем-то невероятным, но присмотревшись, становится очевидно и потом, когда понимаешь это, задумываешься: и как я раньше не замечал? Так все просто устроено в жизни и не надо мучиться...