Юлия Шемякина

Данный опрос и выяснил, какие фразы от вторых половинок ранят парней больше всего. 1) "Ты обязан помочь моей маме" Никому не нравится, когда в отношения сильно вмешиваются родители. Не стоит перегибать палку,так как решение можно найти проверенным способом — диалог. Да и внимательный мужчина сам предложит помощь. 2) «И без тебя как-то раньше справлялась» Тем, кто всегда рассчитывает только на себя, очень сложно привыкнуть к появлению мужчины, проявляющего внимание и заботу. Кто-то скажет, что и не стоит привыкать...

К сожалению, в интернете очень много ложных и даже вредных фактов об этом периоде жизни женщины. Мы составили подборку самых популярных фактов и рекомендаций про беременных и узнали, почему этой информации не стоит верить. 1. Женщинам с широкими бедрами проще рожать Широкие бедра выглядят так из-за более крупной подвздошной кости — это самая верхняя часть бедер. Однако их размер не имеет ничего общего с размером родовых путей, которые задействуются во время родов. 2. По форме живота можно понять,...

Психологи часто говорят о том, что нужно заботиться о себе. Обычно под ней подразумевают то, что приносит нам удовольствие. «Ты совсем измоталась на работе. Тебе пора позаботиться о себе. Займись йогой. Прогуляйся, на улице такая хорошая погода! Сходи в салон красоты. Прими ароматную ванну. Развейся!» Очень важно время от времени баловать себя. Когда вы чувствуете себя подавленным, то нужно буквально заставить себя отдохнуть и развлечься. 1. Позаботьтесь о своём теле Походы к стоматологу — пренеприятнейшее занятие...

Порой девушек так тяжело понять. Ведь их твердое «да» может означать «нет. Чтобы научиться лучше понимать представительниц прекрасного пола, мы решили немного покопаться в их сознании. Что же любят женщины? 1. «Когда на меня смотрят» Мы, женщины, любим, когда на нас оглядываются прохожие. Когда ты в красивом платье, у тебя идеальная укладка и ты такая уверенная в себе идешь по улице, а вслед оборачиваются мужчины, чтобы еще раз посмотреть, какая ты красивая. 2. «Когда другие женщины мне завидуют» Никто не любит, когда другие женщины смотрят на нашего мужчину...

Обморок — ответ организма на ситуацию, когда мозгу не хватает крови. Человек отключается, падает, в горизонтальном положении кровь легко проходит до мозга, и сознание возвращается. На всё в большинстве случаев уходит меньше минуты. Как оказывать первую помощь при обмороке? Если на ваших глазах кто-то теряет сознание, действуйте так: - Убедитесь, что человек дышит, а его сердце бьётся. Если нет, начинайте реанимацию — делайте искусственное дыхание рот в рот и непрямой массаж сердца. - Не пытайтесь поднять и усадить пострадавшего...

Решения, которые помогут тратить на коммуналку меньше: 1. Регулируйте температуру в помещении Уходя на работу или уезжая на дачу, убавляйте радиаторы. Зачем отапливать пустые комнаты? Вернувшись, вы сможете повернуть вентиль на батарее и нагреть квартиру до комфортного уровня. Если дома жарко, лучше убавить температуру батареи, чем открывать форточку. 2. Установите многотарифный электросчётчик Многотарифные приборы учёта позволяют изменять плату за электроэнергию в зависимости от времени суток. Выделяют...

Итак, вы только что поженились и счастливы, как проснувшиеся после холодов майские жучки. А теперь послушайте мудрость, что я хочу вам передать. Её будет немного — лишь статья, которую легко усвоить, запомнить и применить на практике. Так что отведите свои сияющие счастьем глаза друг от друга и слушайте внимательно. — 1 — У вас будут проблемы, потому что вы — люди. "Человек рождается для страданий, как и искры для того, чтобы устремиться вверх". — 2 — Счастье не продлится вечно. Будут слёзы, переживания и, возможно, разбитые сердца...

1) Занимайтесь под сериалы. Тренируйтесь и наслаждайтесь любимым передачами и сериалами. Делайте наклоны или приседания прямо перед телевизором. 2) Доедайте то, с чем не справились за неделю. Посвятите воскресенье, чтобы ликвидировать остатки блюд. Что может быть проще? 3) Реже отправляйтесь в магазин. Во-первых, хорошо покушайте перед тем, как отправиться в магазин. Таким образом, Вам не захочется набрать вкусностей, чтобы мгновенно подкрепиться, Вы купите только те продукты, что есть в списке. Во-вторых, составьте список еще дома, не отходя от холодильника...

- Даже с нормальным уровнем метаболизма можно набрать до 10 кг в год, если не заниматься физической активностью и спортом. Более половины людей, кто не занимается фитнесом, даже правильное питание не спасает. - Физическая усталость после тренировки намного эффективнее любых успокаивающих настоек из аптеки. - Ритмичная музыка на 15% повышает результативность тренировок. Никакой магии нет, просто мозгу легче сосредоточиться на технике выполнения упражнений. - В середине прошлого века США охватило тотальное ожирение нации...

12 советов, благодаря которым вы поймете, что питаться правильно - недорого. 1) Готовьте дома здоровые блюда немного больше, чем надо, а остатки отправляйте в морозилку. Этот способ поможет вам не покупать готовые продукты или полуфабрикаты, когда у вас не будет времени что-то приготовить. В любой момент вы сможете достать блюдо из морозилки и разогреть его. 2) Ешьте сезонные овощи и фрукты как можно больше. Овощи и фрукты, которые вырастают в определенный сезон, обычно стоят дешевле. 3) Ищите скидки...

Голод и аппетит — два похожих чувства, которые сподвигают нас есть. Но с точки зрения физиологии, это абсолютно разные понятия. Давайте разбираться вместе. Голод Это состояние организма, возникающее при длительном отсутствии еды. Это сигнал организма , который заключается в том, что энергия на исходе, что пора бы подкрепиться питательными веществами. Аппетит Это наши желания, наши пристрастия, наши вкусовые привычки. Появление аппетита связано с выделением определенного...

Врач Андрей Беловешкин рассказывает о масштабном исследовании, в котором делается вывод, что пропуск завтрака повышает риск сердечно сосудистых заболеваний, инсульта и кровоизлияния. Около 30% людей не завтракают или делают очень небольшой завтрак, а общее количество утренних калорий неуклонно снижается последние десятилетия. Как мы знаем, режим питания оказывает значительное влияния на здоровье человека,. И одно из правил здорового режима питания – это регулярный объемный завтрак...