Юля Барабек

Covid-19, как и любой другой вирус является низковибрационной сущностью, с замкнутой структурой электро -магнитного контура. Частота резонанса условно 5.5 — 14,5 Гц В более высоких диапазонах он не активен, а, начиная с диапазонов 25,5 Гц и выше вирус гибнет...

Ну и не только от него. Это наша +/-стандартная схема лечения. 1️⃣ Мой фирменный чай: куркума (обратите внимание, хорошая куркума не желтого цвета, а оранжево-кирпичного, а ещё лучше, корень куркумы измельчить самостоятельно), гвоздика, имбирь, лимон (классно заменить ягодами - смородиной, брусникой, облепихой), корица, для супер эффекта добавить ещё перца. Ну и вообще, все заменяемо на то, что вы больше любите. 2️⃣ Когда присутствует кашель или уже появились признаки простуды я добавляю в этот...

Через день после родов я вызвала консультанта, т.к. мне ужасно больно было кормить. Я помнила, что главное не доводить дело до мозолей, травм, поэтому не стала тратить время. Консультант показала мне разные позы, сделали захват глубже, помогла очень! Сейчас вспоминаю, для меня это было как изучение нового предмета в школе. В итоге, оказалось лёжа так удобно кормить, а ещё, когда ребёнок лежит на тебе, а ты лежишь на спине. Спасли в этой ситуации масло облепихи (супер штука для ранок). ———————— Затем меня настигли эти огромные твёрдые груди, Аким не справлялся...

Как же оказывается много проблем вокруг такой естественной темы как грудное вскармливание. И это в 21 веке то! Чаще всего проблемы просто в недостаточной информированности или ложной информированности об этом процессе. Поэтому, ещё раз повторюсь о важности курсов для беременных. То есть, это например когда мама заканчивает кормить малыша в месяц, три... Чаще всего из-за того, что молоко типо закончилось, стало меньше. На самом же деле, этот процесс называется «установление лактации». В самом начале у женщины после родов вырабатывается ооочень много молока...

🌿Raw - майонез: 1 ст. Кешью (Если хотите сделать вкус более необычным и тонким, кешью можно заменить на макадамию, Но эти орехи значительно дороже) 1⁄2 ст. Тыквенных семечек Опционально: 1⁄4 ст. Чищеных...

Я поняла, что скоро у меня появится ребёнок, ещё до начала серьезных отношений с мужем. Тогда мне и начали попадаться истории родов, статьи о родительстве, беременности и тд. А когда я переехала в Бурятию меня уже не покидало ощущение того, что я уже не одна.. ☀️Книги, которые полезно было бы прочесть каждому, особенно тем, кто планирует завести ребёнка, чтобы более качественно проживать свою жизнь, своё родительство: 📓 «Год 20150» Александер Тия. Почему-то не очень известная книга, но такая нужная...

Я последние несколько лет работала над принятием, над принятием своего выражения. Не знаю, откуда у меня такое смущение от своего голоса и самовыражения. Ходила на актерские курсы, на курсы ораторского мастерства, на вокал, танцы. Все это дало прекрасные плоды. Например, Это очень помогло мне в родах. Во-первых, чувство раскрепощения, именно свободы себя выражения, принятия, уверенности в себе. Пение- это ещё один из секретиков мягких родов. Во-первых, это помогает перенаправить болевые ощущения...

Что мне помогло больше всего в родах? Вы же знаете, что регуляция дыхания является самым древним, известным и безопасным методом борьбы со стрессом? Ну почему людям до сих пор проще съесть таблетку, чем подышать? Сменить питание, вместо изнурительных диет и лекарств? Дыхание - это очень длинная тема. Вы её сами сможете изучить или просто сходите на курсы хатха йоги, йоги дыхания например. Я здесь хотела рассказать о том, как важно тренировать расслабление дыханием во время беременности, т.к. дыхание- это ключ к легким родам. Я счастлива, что когда-то прошла курсы @artofliving и что столько лет я практиковала пранаямы...

Готовила его уже три раза за месяц и наконец-то успела сфоткать 🙈 Торт не полностью сырой, т. К. Имеет в своем составе арахисовую пасту. Но! Ее можно не класть, но благодаря ей и арахису в составе Торт получается реально как Сникерс и просто не верится, что он сырой...

Это такие очень тонкие листы теста, которые кстати можно заменить на обычный лаваш. ☀️ В общем, выпекаете листочки. Без масла. Внимание! Пекутся очень быстро! 🌸 Делаете крем. Сливки с ягодой и финиками (сухие финики заранее размочить в горячей воде) в блендер. Я добавляла...

Человеку для того, чтобы чувствовать себя здоровым и счастливым, нужно высыпаться каждый день и спать 7-9 часов, из них 5-6 часов мы должны спать непрерывно. Звучит как издевательство для мам малышей.😭 Для меня сон всегда был самой важной опцией восстанавливающей силы. Поэтому, после родов остаться наедине с малышом ночью казалось какой-то подставой после красивой сказки. После родов! Когда ты так хочешь выспаться, организму нужно восстановиться. В течении первого месяца я будто жила в двух мирах...

Работа с выпечкой- это то, что мне очень знакомо. Я уверена, что занималась хлебопечением в прошлой жизни. Мой хлеб и хлеб из магазина ничего общего не имеют. Да хлеб из магазина и хлебом то сложно назвать. Вкратце, в чем отличия: ☀️Мой хлеб из цельного зерна. А не из ферментированной муки. Т.е. В нем все те витамины, что и в зерне. ☀️ Мой хлебушек ферментирован молочнокислыми бактериями (закваской). 1. Т.е.происходит настоящая ферментация или процесс квашения, в то время как с хлебом на промышленных дрожжах происходит процесс брожения, который продолжается у вас в желудке...