Расскажем. Подскажем

👉Усталость, лень и апатия на работе – это не личностные качества человека, а научно доказанный эффект. В мозгу человека каждые 2–3 часа происходит смена активности, и в такие моменты снижается работоспособность...

👉Проверено "Расскажем. Подскажем"👈 Неправильная шарлотка. В кулинарной среде яблочную шарлотку принято считать едва ли не самой простой выпечкой – такой, знаете, из разряда «гости на пороге». Ага-ага,...

Не забудь подписаться, публикуем полезные советы и кулинарные рецепты каждый день.

Скумбрия, она же макрель. Чудесная, доложу я вам, рыбка! Не слишком жирная, но и не сухая, с малым количеством косточек и вовсе без чешуи. Чистить скумбрию одно удовольствие. Голову ей почти долой (то...

👉 Пряности - действенное подспорье в борьбе с различными заболеваниями. 1. Обладают антихолестериновым эффектом. Особенно выражен у куркумы и корицы. 2. Борются с простудой.

В прошлой статье мы рассказывали о том как избавиться от стресса за 10 минут. Ссылка на этот пост будет в конце. А сегодня мы поговорим о 5 недорогих продуктах против старения. Чтож поехали) 1. Тыквенные семечки...

Закусочный торт Планировала сделать быстрый тортик типа «Наполеон по-советски» - переложить коржи из слоеного бездрожжевого теста взбитыми сливками, обмазать ими полученную конструкцию сверху и с боков, обсыпать крошкой от коржей и дать настояться в холодильнике...

13 мифов о Земле, в которые мы верим ещё со школы. Существует множество «фактов», которые мы с детства принимаем на веру, и нам даже в голову не приходит усомниться, а так ли это на самом деле. Публикуем...

Доброго дня, друзья! Небольшое отступление перед текстом этого рецепта. Мы очень молодой канал на Дзене и всегда стараемся вас удивить. В свои кулинарные рецепты мы вложили много сил и времени. Все они в авторском стиле...

🍀Спокойное дыхание (1 минута) Сядьте удобно, спина прямая, обе ступни на земле. Закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Постарайтесь отогнать все мысли, не концентрируясь на них и не мечтая. 🌿Напряжение и расслабление (4 минуты) Сожмите правую руку в кулак и напрягите все мышцы предплечья. Держите напряжение, а затем полностью расслабьтесь...

👉🏻Для того чтобы зарядка была эффективной, следует выполнять несложные правила: ✏В утреннюю зарядку не стоит включать силовые нагрузки. С утра напряженная тренировка может повредить. ✏Для тонуса мышц при регулярной тренировке некоторые упражнения можно выполнять с помощью легких гантелей...

Скажу честно: я домашний майонез делать не люблю. Почему? Да потому что в принципе майонез использую только как салатную заправку, причем нечасто. А в плане приготовления пары-тройки ложек заправки для салата есть множество куда менее хлопотных вариантов...