Мое лето ознаменовалось началом нового обучения, курс доказательной нутрициологии Александры Рыбаковой, основанный на новейших научных исследованиях🙋. Свой день рождения отмечу получением диплома о повышении квалификации🎓. Почему именно этот курс? В чем его особенности, которые меня увлекли? В прошлом году я проходила программу детоксикации по методике Рыбаковой и ее особенности произвели на меня сильное впечатление. Собственно, как и результаты. Большинство программ, которые предлагаются в различных онлайн школах и ведущими специалистами в том или ином виде являются продажами БАДов. Это совсем не плохо, ведь люди получают те результаты, которые анонсируются. Однако вопрос получения результата только через питание оставался для меня открытым. Применительно к курсу детокса «ЖКТ-ретрит» я дала бы определение знаменитой фразой: «Десять дней, которые потрясли мир». А еще было продолжение в виде курса «Еда для жизни» с очень тонкой ориентацией в пространстве нашего ежедневного комфортного и полезного питания. Думаю, тот выбор сейчас, идя на продвинутый курс Александры «Доказательный нутрициолог и специалист медицины образа жизни», уже вполне можно назвать осознанным и даже, в какой-то степени, выстраданным моими долгими поисками оптимальных решений в нутрициологии. Обучение составлено в соответствии с программой Университета Гарвард, а также Американского и Европейского Института Медицины образа жизни. Какие же цели я ставлю перед собой на это обучение? Конечно, улучшение качества жизни своей и своих близких. Желание разобраться в бесконечном нагромождении разноречивой информации современных представлений и мифов, научных и околонаучных , в сложных вопросах индивидуализации питания и образа жизни. Умение помочь здоровью на всех уровнях, - физическом, эмоциональном, психическом, ментальном. Мое глубокое убеждение, что человек, используя подходящие ему инструменты, может жить в здоровом теле в ресурсном состоянии всю свою жизнь. Новые знания я в первую очередь проверяю на себе. Убедившись в безопасности того, что рекомендуют, я могу делиться знаниями и эффективными инструментами с окружающими. Первое занятие. Знакомство и начало нового и интересного путешествия🌟 Марина Эсман
Подборки автора
Все подборки