Мотивация каждый день

К сожалению, стресс неизбежен. Верные признаки стресса: изнеможение, постоянная усталость и отсутствие энергии, потеря аппетита, головная боль, беспричинный плач, нарушение сна, зависимости (алкоголь, наркотики), ощущение тревоги, расстройство или апатия. Что-то из перечисленного есть у вас? Не отчаивайтесь, мы можем контролировать ситуацию, если понимать природу стресса. Наш мозг развивался и эволюционировал на протяжении миллионов лет. Человеку нужно было выжить любой ценой, добыть еду, убежать от хищника или убить его...

Везет же мамам, у которых с воспитанием все гладко и естественно получается, у меня не всегда так. Иногда кажется, что бьешься головой о стену, пытаясь понять их, этих инопланетян. ⠀ Все мы дети своих родителей. Они нас воспитывали по-своему, как умели. Или не умели. Скорее всего воспитывали так, как воспитывали их. ⠀ Но никогда не поздно научиться делать правильно, добавить к этому свой опыт и интуицию. В итоге же получится лучше, чем ничего не делать. ⠀ Ну и пробовать, пробовать, пробовать. Потому что не страшно, если мы чего-то не знаем. Страшно, если не знаем и знать не хотим. ⠀ Воспитание, это...