Продукты, необходимые в нашем рационе, способные поддержать сердце и укрепить сосуды
В этом списке всего пять продуктов, хотя на самом деле их гораздо больше. Они содержат необходимый запас витаминов и антиоксидантов, очень питательны, способны поддержать иммунитет и оздоровление организму. Грейпфрут. Входящие в его состав компоненты уменьшают сосудистые отложения, понижая уровень холестерина. Лимонен увеличивает выработку энзимов, очищающих от шлаков организм, помогая в лечении остеопороза (вымывание кальция из костей). Именно в сердцевине грейпфрута и сосредоточены самые ценные вещества...