Самый точный инструмент для оценки ЗОЖности населения.
Во время тренировки успеваешь понаблюдать за окружающими и неизбежно сделать грустный вывод о пути нашего населения. Тот кто бегает много и часто меня прекрасно поймет. За беговую тренировку обычно получается пробегать в среднем 15 километров. Часто темп тренировки невысокий и есть возможность подумать о том о сем. Если это не какая-то заевшая песня, то уже успех:) У меня рядом с домом нет парка и приходиться бежать просто по улице. Я уже и раньше стал замечать этот признак, о котором скажу ниже, но сейчас просто деться от него некуда...