Девочка А

Онлайн дневник питания. Плюсы и минусы. Всем известно, что тема интернет дневников питания очень популярна в последнее время. Давайте признаемся честно - почти все обожают фотографировать еду, особенно что-то очень вкусное в каком-нибудь красивом месте...

Многие девушки страдают от периодических высыпаний на лице. Чтобы избавиться от этих несовершенств, мы используем различные маски, гели, сыворотки Однако иногда они не помогают; а периодически даже усугубляют ситуацию Давайте разберёмся, почему так происходит. Акне и прыщи обычно появляются на жирной коже, т.к себум забивает поры и образует благоприятную среду для развития бактерий Все средства от прыщей содержат подсушивающие компоненты: спирт, глину, цинк и т.п. (о таких средствах вы можете прочитать в моей статье «Избавься от прыщей за одну ночь...

Неправильный уход за кожей может привести к закупорке пор, что, в свою очередь, станет причиной появления прыщей. Страшно? Скорее читай ТОП 7 причин появления несовершенств! Ведь легче предотвратить их появление, чем вступать в эту войну Причины возникновения прыщей и угрей Жирные питательные крема часто бывают комедогенными (способны закупоривать поры). Если видишь в составе ацетат ланолина или стеатита бутила-это повод задуматься, оправдан ли этот риск Частые пилинги повредят кожу. Сальные железы будут воспринимать ее как сухую, а значит выделят больше сала...

Даже самые стройные девушки иногда страдают от «апельсиновой корки». Целлюлит- причина неуверенности; ты не можешь надеть шорты, покрасоваться в бикини. Ужас! А самое обидное-ты не знаешь, как от него избавиться. Ведь все диеты уже перепробованы, а в зале ты- постоянный клиент Что я сделала не так?! Или откуда ОН берётся Прежде всего разберёмся, что целлюлит такое Целлюлит- замедление кровоснабжения; клетки организма получают меньше кислорода и питательных веществ, так что они вынуждены запасать...

У 60% населения прыщи появляются именно по этой причине! Читай до конца В статье «Таблетки от акне. Моя история» мы говорили о витаминах. Я рассказала свою историю, рассказала, как нехватка витаминов вызывает акне. И это-продолжение той статьи. Мы поговорили про витамины, давайте же теперь вспомним и о минералах. Ведь они не менее важны. Часто мы считаем БЖУ, но редко кто-то из нас задумывается, достаточно ли минералов он потребляет, а ведь именно минералы отвечают за чистую кожу, за волосы, ногти, нервную систему...

На протяжении года я страдала акне. На моем лице постоянно были прыщи, покраснения; она то была супер-жирная, то, наоборот, ужасно сухая. В общем, проблемная у меня кожа Так что за последнее время я испробовала тысячу различных средств, посмотрела кучу видео на эту тему и прочитала миллиард статей про лицо и кожу Хочу поделиться своим опытом с Вами! Вот мой ТОП средств, позволяющих избавиться от прыщей всего за одну ночь Стоит около 250 р Основные активные компоненты маски: глина и зелёный чай...

15 советов: English-films.com Yourcinema.tv/serialsub Friends10.ru Lelang.ru Так же, если у Вас есть подписка на Netflix или другие студии, то там тоже можно выбрать английскую озвучку с субтитрами ...

Периодическое голодание Вопрос: "Как перейти на интуитивное питание?" актуален всегда. "Я сидела на Шоко диете/ ПэПэ/ питьевой и теперь не могу почувствовать настоящий голод/ переедаю/ есть не могу вообще!"...

"Как перейти на интуитивное питание?" Кажется, в этом ничего сложного нет: просто начать питаться так, как заложено в нас природой, слушать и чувствовать свой организм. Но я по себе знаю, что после долгих...

Привет всем! САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ВНИЗУ) Существует множество вариантов кардио-тренировок Кто-то любит бег, кто-то скандинавскую ходьбу, кто-то плавание, а ещё кто-то танцы... Давайте рассмотрим, чем полезно кардио, и какое кардио самое эффективное Чем полезно кардио? Кардиотренировки-это тренировки, направленные на учащение сердцебиения. И их эффект вовсе не в моментальном сжигании жира, как некоторые думают, а в формировании возможности накапливать в мышцах быстродоступную энергию. Таким образом кардио изменят скорость обмена веществ...

Привет всем! Думаю, вы слышали словосочетание «отрицательная калорийность», давайте разберёмся, что это такое, правда ли это работает, ну и, конечно, какие продукты обладают этой удивительной «отрицательной калорийностью» Правда VS Миф Ну, первым делом, стоит сказать, что сам по себе продукт не может «весить» -1ккал , -15ккал, да и вообще любую отрицательную величину ккал. Это очевидно из законов сохранения, которые вы изучали на физике в классе...8ом, наверное, или 9ом. Однако такой феномен, что ты ешь, а ккал больше сжигается, чем получается от продукта-это правда...

*НЕ является рекламным материалом* Ты стремишься к порядку? Составляешь списки и ведёшь ежедневник? Тогда, наверное, чеклисты- это для тебя! И сегодня я хотела бы рассказать о ресурсе, который сама использую для составления планов и списков. 365done Наверное, как и все люди, я ставила себе большие цели 1 января или с понедельника, и меня хватало на несколько недель. После многих провальных попыток что-то изменить в своей жизни у меня стали опускаться руки и пропала вера в себя. Тогда я сделала...