Найти в Дзене
День рождения
Я не люблю отмечать день своего рождения. ⠀ Отмечать- это праздновать. "А что там праздновать?",- думала я до проработок. Праздновать день своего рождения, радоваться ему. Как я могу радоваться своему рождению, если я и мое рождение сделали маму несчастной? Из-за меня, из-за нас, детей, ей пришлось остаться в отношениях с папой, где она была глубоко несчастна. Своим детским восприятием я думала что продолжаю делать маму несчастной. Как обычно это бывает, человек я уже взрослый, а убеждения маленькой Динары. Все те убеждения, которые мы взяли себе в детстве, автоматически перешли с нами во взрослую жизнь...
6 лет назад
Обесценивание
--Спасибо! -Да не за что) ⠀ классический пример обесценивания. ⠀ Обесценивание как психологическая защита, снижает/ отрицает ценность того, что для нас значимо, чтобы избежать неприятных чувств. ⠀ Обесценивание снимает градус ценности/важности и страха потери объекта. "Да у тебя таких мужчин сотня будет, если захочешь..." ⠀ Обесценивание чтобы сохранить свою ценность/значимость/важность, в примерах с завистью (чтобы не столкнуться с собственной ленью, стыдом и пр). Когда видите молоденькую девушку на крутой машине какие мысли возникают? ⠀ Обесценивание чувств "Да подумаешь, что он изменил, все мужчины такие"...
6 лет назад
Отношения с мамой
Отношения между мамой и дочкой – тема актуальная и очень непростая. Мамы часто дают нам различные советы и замечания, послания и делятся своим опытом, багажом убеждений, воспринимать которые адекватно ребенок не умеет. Мама- наш первый и один из самых значимых учителей в жизненных уроках. ⠀ ⠀Отношения с родителями- это базовая , фундаментальная тема в нашей жизни. Для того чтобы понять, для чего же нужно прорабатывать тему отношения с мамой, читайте дальше👇тношения с родителями- это базовая , фундаментальная тема в нашей жизни. Для того чтобы понять, для чего же нужно прорабатывать тему отношения...
6 лет назад