Татьяна Тронина

Как понять, здоровая ли у вас самооценка?

Есть несколько признаков: Если вы узнали себя в большинстве этих пунктов — поздравляю! У вас здоровая самооценка. Если же нет — не переживайте. Самооценку можно и нужно развивать. Начните с того, что обратите внимание на свой внутренний диалог. Какие мысли чаще всего посещают вас в течение дня? Попробуйте заменить негативные утверждения на более позитивные и реалистичные. Помните, что здоровая самооценка — это не высокомерие или нарциссизм. Это спокойная уверенность в себе и своих силах, способность ценить себя и при этом уважать других...

1 год назад

Это должен знать каждый

Сегодня я хочу поговорить о том, что многие из нас не замечают, но что на самом деле очень сильно влияет на нашу жизнь. Это то, что определяет наши решения, отношения с другими людьми и даже наш успех. Знаете, недавно ко мне на консультацию пришла женщина. Она рассказала, что постоянно чувствует себя неуверенно на работе, боится высказывать свое мнение и часто соглашается с тем, что ей не нравится. При этом дома она тоже не могла отстоять свои границы перед мужем и детьми. Мы начали разбираться в ее ситуации, и постепенно стала вырисовываться интересная картина. Оказалось, что корень всех ее проблем лежал гораздо глубже, чем просто в неумении общаться с людьми...

1 год назад

Путешествие к себе

Внутренний голос, который всегда с тобой Вы когда-нибудь задумывались о том, что у каждого из нас есть свой внутренний собеседник? Тот самый голос, который нашептывает нам советы, когда мы стоим перед сложным выбором, или критикует наши действия, когда мы совершаем ошибки. Иногда он бывает нашим лучшим другом, а порой — злейшим врагом. Представьте, что вы идете по оживленной улице. Вокруг вас снуют люди, каждый погруженный в свои мысли. Вы смотрите на них и думаете: «Интересно, о чем они размышляют? Какие диалоги ведут сами с собой?» Ведь каждый из нас — это целая вселенная, полная противоречий, надежд и страхов...

1 год назад

пояснение к картам

2 года назад

Благодарю за доверие❤️ Каждый человек приходящий ко мне на консультацию это не просто клиент! Это удивительная личность, со множеством граней и каждая грань восхитительна! Подобны бриллианту, да именно так я вижу своих клиентов! Бриллианты завораживают, вызывают восхищение, притягивают, сверкая всеми гранями💎 Но очень часто, приходя ко мне на консультацию, клиенты ещё не знают, что они бриллианты. И тогда начинается кропотливая работа ювелира - превращение алмаза в невероятной красоты бриллиант. Каждую консультацию, алмаз начинает ощущать как светится изнутри! Как появляются новые грани, как они потрясающее сверкают завораживая все вокруг✨ Я часто говорю: МЫ НИКОГДА И НИКОГО не меняем! Работаем только над собой. С каждой консультацией, клиент конечно же меняется и тогда его окружение так же начинает меняться с ним. Те кто не выдерживают сияния, уходят, но в замен приходят новые уже подстать бриллианту. Подобное притягивается к подобному. Я благодарю вас мои прекрасные, удивительные, восхитительные, обворожительные, талантливые, чудесные бриллианты!!!! За доверие быть вашим ювелиром❤️ ✨А ваши отзывы, дают мне крылья творить, развиваться и создавать новые бриллианты.

2 года назад